글치유
글이 내 마음의 어둠을 치유 해요.
마음이 어두워질 때면 두서 없는 글을 써요. 그런 글쓰기에도 어둠이 치유되요. 그래서 글쓰기를 해요.
얼룩소 막상 하다보니.. 하루에 4개째 작성중이네...?
얼룩소 막상 하다보니.. 하루에 4개째 작성중이네...?
유툽을 통해 얼룩소를 하다보니 오히려 마음이 힐링된다는 내용을 보았다.
건전한 문화를 바탕으로 이루어지는 플랫폼이여서 그런지 나도 이쁜 말을 하고 싶고..
응원의 답글을 달고 싶고.. 혼자 수다를 떨고 있네 ㅎㅎㅎ
유달리 지치는 날..
답글: 여긴 글이 너무 많아 읽혀지지 않는다.
[얼룩소감] 얼룩소가 또 변신했군요.ㅎㅎ
alookso 와의 첫만남
27살 늦은 나의 꿈 도전
휴일 후유증
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
식이조절, 운동, 일찍 기상하기 이런 것들이 나를 이겨야하는 것들이네요
매번 나와 협상하고 타협하게 되는 자신을 반성하게 됩니다 오늘부터라도 타협 없이 나 자신을 이길 수 있도록 노력해야겠어요 :-)
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
저도 오늘 얼떨결에 일찍 일어났는데 덕분이라고 해야하나 하루가 기네요. 그리고 일찍 일어나니 식욕이 좀 줄은 것 같은 기분이 들어요. 살짝 피곤하긴 하지만 이 참에 일찍 일어나기 실천해볼까 합니다.
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
나를 이기는것은 정말 위대한 승리라고 생각합니다…..
찬물에 샤워하기
일찍일어나기 등등…….
몸과 마음의 관계
몸과 마음의 관계
몸과 마음은 같은 맥략이다. 몸이 약하면 마음도 약해지고 마음이 강하면 모든 병들도 마음먹기에.따라 위약효과를 발휘할수 있기 때문이다.
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
아~저 오늘 늦잠 이겨냈어요.^^
특히나 봄날이면 점심이후에 몰려오는
낮잠도 이겨보려 걷기운동 시작했어요.
약간 피곤함에 누울까봐 얼룩소 보고있어요.
오늘 하루도 행복하세요~~~
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
늦잠 유혹은 정말 이겨내기 힘든 것 같아요ㅎㅎ 일을 할 때는 어떻게든 꾸역꾸역 일어나려고 하는 것 같은데 그렇지 않을 때는 매일 시간 맞춰서 알람을 여러개 맞춰도 힘들더라구요. 음. 내일은 저도 치유님처럼 상쾌함을 느낄 수 있으면 좋겠네요!
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
답글: 나를 이기면 이렇게나 좋은데...
긍정에너지를 가지고 자신을 이기고자 노력하시는 님에게
박수와 응원을 보냅니다~~~~
꾸준히 계속되길 바래요~~^^
홧팅!!!
몸이 아프면...
응원 감사해요~^^
따라갈수있는것만 따라가자