^^그냥 해보자 해보니 좋더라 ^^
화요일의 시작!
오늘 하루도 감사의 마음으로 눈을 뜨고 감사의 마음으로 이불을 정리하며 감사함으로
이불,침대, 베게,책을 가볍게 토닥토닥 두드리며 고마워 덕분에 잠 잘잤어 하고 밝은 인사를 한다.
책을 접한지 4개월정도 되었는데 책 속 어느 작가님이 아침에 해보니 인생이 달라졌다
삶이 달라졌다.
당신도 한번 해보면 그 의미를 알 것 이며 삶이 행복하게 변화되고 삶을 바라보는
시선이 달라진다고 말씀 하셨다.
잠시 설마 하는 것도 있고 해보지 않은 것이라 낯선 기분이 들었지만 나도 모르게
좋은 의미의 행위라 생각되어 무조건 그냥 따라서 하게 되었다.
따라해 봤는데 참 좋은것 같아서 꾸준히 매일 아침에 하고 있다.
처음에는 이런것들이 쑥스럽기도 하고 낯설고 왠지 쉽게 행동으로 옮겨지지 않았는데
4개월정도 하다보니 이제는 자연스럽게 맘과 몸이 반응하며 기분좋음으로 이...
오늘 하루도 감사의 마음으로 눈을 뜨고 감사의 마음으로 이불을 정리하며 감사함으로
이불,침대, 베게,책을 가볍게 토닥토닥 두드리며 고마워 덕분에 잠 잘잤어 하고 밝은 인사를 한다.
책을 접한지 4개월정도 되었는데 책 속 어느 작가님이 아침에 해보니 인생이 달라졌다
삶이 달라졌다.
당신도 한번 해보면 그 의미를 알 것 이며 삶이 행복하게 변화되고 삶을 바라보는
시선이 달라진다고 말씀 하셨다.
잠시 설마 하는 것도 있고 해보지 않은 것이라 낯선 기분이 들었지만 나도 모르게
좋은 의미의 행위라 생각되어 무조건 그냥 따라서 하게 되었다.
따라해 봤는데 참 좋은것 같아서 꾸준히 매일 아침에 하고 있다.
처음에는 이런것들이 쑥스럽기도 하고 낯설고 왠지 쉽게 행동으로 옮겨지지 않았는데
4개월정도 하다보니 이제는 자연스럽게 맘과 몸이 반응하며 기분좋음으로 이...
책을 읽기만 하는 것도 멋진 일인데, 내용을 직접 실천까지 해내시는 모습이 참으로 멋지십니다. 쑥쓰럽지만 저도 내일 아침 도전해 보겠습니다.^^
똑순님 진짜 좋아요
요즘 화가 사라졌네요 신기하게도
스트레스가 거의 없네요ㆍ
진짜 놀라운 효과 짱!
책 덕분인것 같네요 밥먹고 독서실 갑니다^^
기분좋은 하루 고고~~~~
달리기 좋죠!
저도 학생때는 달리기좀 잘 했네요
성화봉송도 해봤네요^^
건강달리기 습관화 되시길 응원합니다^^
맞습니다 해보면 하게됩니다. 저도 오늘 달리기 시작했습니다. 짧게라도...
처음에는 어려울것 같은데요.
그래도 동건님께서 해 보시고 좋다고 하시니 실천해보도록 하겠습니다.
감사합니다^^
똑순님 진짜 좋아요
요즘 화가 사라졌네요 신기하게도
스트레스가 거의 없네요ㆍ
진짜 놀라운 효과 짱!
책 덕분인것 같네요 밥먹고 독서실 갑니다^^
기분좋은 하루 고고~~~~
달리기 좋죠!
저도 학생때는 달리기좀 잘 했네요
성화봉송도 해봤네요^^
건강달리기 습관화 되시길 응원합니다^^
맞습니다 해보면 하게됩니다. 저도 오늘 달리기 시작했습니다. 짧게라도...
처음에는 어려울것 같은데요.
그래도 동건님께서 해 보시고 좋다고 하시니 실천해보도록 하겠습니다.
감사합니다^^