아들과 함께 하는 다이어트 일기 (2)
2023/09/07
오늘 오래만에 정말로 많이 걸었다. 낮에 아이들 학교 작은 음악회가 있다고 해서 애들 학교 걸어서 왔다갔다 했고 저녁에는 아들이랑 1시간 가량 밖에서 걷기 운동을 하고 들어왔다. 오래만에 만보이상을 걸었다. 최근 들어 최고점을 찍은것 같다.
아들이 다이어트를 시작한지 3주째이다. 정확히 5키로 빠졌다. 독하게 마음 먹고 음식을 조절하면서 살이 빠지니 욕심이 생긴것 같다. 전에는 함께 나가서 걷자고 해도 절대로 따라 나서지 않았는데 오늘은 흔쾌히 따라 나선다. 학교에서 집으로 올때는 무조건 택시 타고 집으로 오던 애가 요즘은 걸어서 집에 온다. 집에 거의 도착해서는 아파트 단지를 한 바퀴 더 돌고 들어온다. 다이어트 하려고 애쓰는 모습이 너무 기특하다.
걷기 운동이 참 좋은것 같다. 걷기 운동을 하면서 ...
아들이 다이어트를 시작한지 3주째이다. 정확히 5키로 빠졌다. 독하게 마음 먹고 음식을 조절하면서 살이 빠지니 욕심이 생긴것 같다. 전에는 함께 나가서 걷자고 해도 절대로 따라 나서지 않았는데 오늘은 흔쾌히 따라 나선다. 학교에서 집으로 올때는 무조건 택시 타고 집으로 오던 애가 요즘은 걸어서 집에 온다. 집에 거의 도착해서는 아파트 단지를 한 바퀴 더 돌고 들어온다. 다이어트 하려고 애쓰는 모습이 너무 기특하다.
걷기 운동이 참 좋은것 같다. 걷기 운동을 하면서 ...
@아쿠아마린 잘 키워보려고 노력을 하는데...제가 못 채워주는 부분은 또 하나님께서 또 채워주시겠죠~^^ 그 마음을 갖고 감사하면서 살아가고 있습니다~^^ 항상 응원해주시는 아쿠아마린님 너무너무 감새해요~🙆♀️
읽는데 아드님의 그 고운 마음과 말 엄마손을 잡는 그 행동까지 저까지 울컥 하네요!
리사님~ 정말 참 잘 키워내시고 있네요!
아이는 부모의 말을 먹고 자라고 등을 보고 자란다는 글을 읽은 적이 있어요!
훌륭히 잘 자라는 아드님과 훌륭한 엄마 리사님께 늘 건강과 행복 축복이 가득히 함께하시길 기도드려요~^^
항상 따뜻한 마음의 @똑순이 님 너무 힘이 되고 고맙습니다~🙆♀️
저도 응원합니다.
멋진 모습의 아드님이 될것입니다.
읽는데 아드님의 그 고운 마음과 말 엄마손을 잡는 그 행동까지 저까지 울컥 하네요!
리사님~ 정말 참 잘 키워내시고 있네요!
아이는 부모의 말을 먹고 자라고 등을 보고 자란다는 글을 읽은 적이 있어요!
훌륭히 잘 자라는 아드님과 훌륭한 엄마 리사님께 늘 건강과 행복 축복이 가득히 함께하시길 기도드려요~^^
항상 따뜻한 마음의 @똑순이 님 너무 힘이 되고 고맙습니다~🙆♀️