다이어트 시작하면 왜 과자가 더 당길까
2022/03/31
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둘째 출산하고 직장을 그만두면서~
식욕이 어마무시하게 늘어가더니.
어느새 그냥 뚱뚱이로 살게 되었다.
살이찌면 아무래도 옷도 다양하게 입을수없고
거리에 쇼윈도에 무심결에 비친 내모습을 보면
너무 놀라거나, 외출이 더 우울해 지기도 하고
자존감이 낮아지기 아주 쉽게 되는것 같다.
그래서 생각만 늘 다이어트 였던것 같다.
스트레스 받는 부분을 식욕으로 해소했던게 아닐까
다이어트를 진심으로 하고자 하기엔 늘 나의
왕성한 식욕에 잠식되었던거 같다.
요즘 힘든일이 많아 그런지 식욕이 줄면서
준 식욕 덕분인지 살이 좀 빠졌다.
몸이 가벼워 진 느낌이 드니 이참에 다이어트를 진짜
해볼까 하는 생각이 들었다.
잠깐 들른 마트에서 남편부탁 맥...
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