답글: 작심3일... 작심2일......작심1일...비록 그렇더라고 by 박영주

살아내는 하루 · 평범하게 살고 싶은 너무나 평범인

2022/04/08

그래도 끈기라면 남들에게 뒤지지 않을거라고 생각하고 살았었는데...개인적으로 힘든일도 겪고... 살아가는데 크게 의미를 두지 않게 되버린 요즘은 많은걸 내려놓고.. 혹은 포기하고..혹은 무관심하게 살고 있다. 이런 멍(?)한 삶이 그렇게 싫지만은 않다 나름대로 만족이라면 만족을 하며 살고 있는데... 단하나, 건강이 문제였다. 내 주변에 관심을 두지 않는것처럼 나 자신에게도 무관심해지면서 생각보다 많이 몸이 나빠지고 있다 이제는 좀 노력을 해야할 때인것 같다. 그래서 뭐라도 시작해보려.. to do list 를 체크할 수 있는 앱까지 깔고 식사량도 조절했다. 일찍 잠들기도 있었는데..이건...망~~ㅎㅎ 오늘1일차 인데.. 아마 3일을 버티기 힘들수도 있다.. ^^ 그래서 이렇게 자기전에 다짐해본다. 비록 작심3일..작심2일. ..1일..이더라도 실패하면 다시 시작...그러다보면 일주일되고 한달도 되겠지... 실행하면 되는것이다. 하는 만큼 나아지는것을......

박영주 · 글쓰는걸 좋아하는 사람입니다

2022/04/08

답글: 작심3일... 작심2일......작심1일...비록 그렇더라고

생활/사건사고+6

지금 생활에서 안좋은 습관을 하나씩 바꾸어 보세요
저는 사소한 몇가지를 바꾸어 보았어요
일단 믹스커피대신 아메리카노 (믹20녀째) 라면은 국물이나 면발 중 하나만 선택(5년째) 거의 면발만 선택을 하게 되요 ㅋ
집에서 밥을 먹을땐 밥 지을때 팽이버섯을 넣어 밥을 하죠(4년째)
그리고 찬물을 절대로 마시지 않는다(2년째)는거 등 등 ㅋㅋ
한꺼번에 바꾸면 힘들더라구요
그냥 일상과 생활이 되어 버리더라구요