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답글: 요즘 소화도 잘 안되고 입맛도 없는건 무엇때문일까요??!!
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그럴 때가 있는 것 같아요.
저는 통상 스트레스 받는 일이 있거나
신경 쓰는일이 있으면 유독 그러더라구요.
그렇지 않다면
먹은 음식에서 문제가 있지않을지요??
저같은 경우는 가벼운 운동이라도 하니
조금은 리프레시 되더라구요.
아니면 유투브에 소화운동 검색하셔서
살짝 따라 하셔도 되지 않을지요.
아무쪼록 건강 회복하시길 바랍니다~
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안녕하세요 한의학을 공부하는 학생입니다!
저의 짧은 견해를 나누고싶어서요! 입맛이 없으시고 소화도 어려워지시고 힘드셨죠?
저도 공부하고 일하고 집에와서 또 공부하고 하다보니 식사시간도 불규칙해지고 소화도 안되서 입맛도 없어지더라구요..
체질도 보고 증상도 봐야겠지만 만약 찬것을 평소에 많이 드신다면 '생강'을 찾아서 드셔보세요.
생강은 차가워진 몸 , 특히 위장을 따뜻하게 덥혀주고 소화를 돕기도하고 알싸하고 매운 맛이 입맛도 돌려드렸으면 좋겠네요! 너무 생것으로 말고 생강차라던지, 요즘에는 생강 분말 혹은, 씹어먹는 알약 제제로도 많이 나와있어요! 한번 시도해 보셔요! ㅎㅎ 입맛도 소화도 잘 돌아왔으면 좋겠습니다 :)
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