누구나 감정은 기본이 있어요 ㅎㅎ by Liam Young

정지우 · 문화평론가 겸 변호사

2022/10/07

나는 감정기복이 심한 편이지만, 그것과 싸우는 법을 알고 있다. 감정을 달래기 위해 가장 좋은 건 할 일을 하는 것이다. 불안하고 불길하거나 슬픈 마음이 엄습하더라도, 그럴수록 해야할 일을 찾아서 해나가다 보면, 또 다른 감정이 찾아온다. 그러면, 삶에는 대략 두 가지 흐름이 있다는 걸 알게 된다. 하나는 요동치는 바다와 같은 흐름이고, 다른 하나는 그것과 무관하게 직선으로 나아가는 힘 같은 것이다. 요동치는 흐름을 막을 방법은 없다. 적어도 나는 그 흐름을 '막는' 방법은 모른다. 슬픔이 오면 슬픔을, 불안이 오면 불안을, 압박감이 오면 압박감을 느껴야 한다. 그러나 감정은 감정대로 놓아두고, 나는 삶의 다른 힘에 갈아타려는 의지를 찾는다. 그 잠깐의 의지를 발휘하여, 그 직선상의 흐름에 올라타면, 감정이 어떻든 나아갈 수 있다. 가령, 누구나 그럴지 모르지만, 내게도 꽤 주기적으로 견디기 힘든 우울감 같은 것이 찾아온다. 그럴 때, 나의 일을 하고 글을 쓰다보면, ...

Liam Young · 청춘은 나이가 아니라 마음이다^^

2022/10/07

누구나 감정은 기본이 있어요 ㅎㅎ

생활/사건사고+3

감정기복은 누구나 있는데
그 감정을 어떻게 잘 통제하고 관리하는지가 중요하다는 생각이 듭니다.

감정을 어떤 범위 안에서 잘 관리하는 사람은 인격이 훌륭한 사람이고
그렇지 않고 진폭이 큰 사람은 이상한 사람이라고 보는 것이죠^^

내 감정을 잘 알고 잘 표현하고
또 잘 관리하고...

감정아 잘 지내보자!
나와 다른 사람이 불편하지 않도록...ㅎㅎ