답글: 무릎 십자인대 파열 1 by 그니

이듬해 · 재활일기

2022/03/15

살면서 작은 부상도 흔치 않았던 나는. 몸 하나는 건강하다고 자부하던 나는. 20대 중후반 지금 무릎 십자인대가 끊어졌다. 아픔도 아픔이지만 20살부터 쭉 하고 있는 일(몸을 움직이는 직업을 갖고 있습니다) 에 큰 즐거움 없이 전공이니까 하며 권태롭게 살다가 이제서야 내 일에 즐거움과 뿌듯함이 생기고 다시 어렸을때의 열정과 욕심이 생긴 이 시점에 이 부상은 … 최근 나의 행복감의 최대치에서 최악으로 떨어뜨렸다. 생각에 관점에 따라 긍정적으로 생각하면 이만하길 다행이야~ 라고 하지만 단지 넘어져서,, 술 먹고 취해서도 아닌 그저 일 하고 집 돌아오는 길에 생긴 이 부상이 인대파열이라는 것이 너무 운이 안 좋았던 최악의 부상이라 부정적으로 생각한다. 생각을 하면 무조건 부정적으로 흘러가 아무 생각을 하고 싶지 않았다. 지인들과의 소통도 싫었다. 나를 위로해주고 격려 해주는 말에 온통 부정으로 가득한 내 생각은 변함이 없었고 그에 대해 애써 좋게 포장하여 말 할 여력...

그

그니 · 운동을 좋아하는 현직 트레이너

2022/03/15

답글: 무릎 십자인대 파열 1

생활/사건사고+1

정말 힘드시겠지만 저도 비슷한 경험이 있어 몇 자 남겨봅니다. 저도 어릴때부터 계속 꾸준히 해오던 분야가 있었는데 하필 제일 중요한 시기에 6개월 정도 쉴 수 밖에 없었던 큰 부상이 있었어요. 불안하기도 하고 걱정도 많이 되고 생각도 많아지고 했지만 정말 결국에는 어차피 벌어진 일이라 몸을 빨리 회복시키는 것 말고는 답이 없더라구요..! 그 재활과 회복에 얼마나 집중하는지와 조금이라도 긍정적인 마음 가짐이 있어야지만 하루라도 더 빨리 재활이 마무리 될 수 있을 것 같네요. 너무 현실적인 생각이긴 하지만 이미 벌어진 일이니 본인에게 돌아온 피해를 최소로 줄이는 것, 회복에 전념하고 재활 열심히 하셔서 하루라도 빠르게 일상에 복귀하셨으면 좋겠네요! 그리고 부상을 당한 무릎이 아닌 다른 부분은 억지로라도 꾸...