웃지 않은 하루는.. 낭비한 하루 by 케이란

빅맥쎄트 · 대부분의 사람은 마음먹은만큼 행복하다

2022/11/06

계획대로 되지 않는 게 인생이다. 태어날 때 부터 한줌 흙으로 돌아갈 때 까지, 우리의 삶은 예상하지 못한 것들로 가득하다. 당장 내일을 알 수 없는 가운데 예상하지 못한 사건이 준비되지 않은 타이밍에 훅 들어온다. 크고 작은 문제가 발생할 때, 이를 받아들이고 극복하는 과정은 사람마다 차이가 있다. 스트레스를 받는 상황에서 버틸 수 있는 한계치는 사람마다 다르다. 내가 1만원에 샀던 주식이 10% 만 떨어져도 견딜 수 없는 사람이 있고 큰 교통사고로 몸이 완전히 망가져도 견디어 내는 사람이 있다. 감당할 수 있는 크기 이상의 어려움이 지속될 때 우리의 몸은 어떠한 형태로든 신호를 보낸다. 우울증, 공황장애, 각종 정신적인 질병이나 반사회적 인격장애 등의 형태로. 우리가 겪는 우울감은 특정 상황이나 사람으로 인한 것일 경우 비교적 원인이 분명하게 확인되는 경우가 있다. 하지만 그렇지 않을 수도 있다. 특별한 전조증상이 없이 맑고 화장한 날씨에 밀린 업무도 없었는데, 갑자기...

케이란 · ♡으로 세상보기

2022/11/08

웃지 않은 하루는.. 낭비한 하루

생활/사건사고+2

오늘 식당에서 밥을 먹는데..
다먹고나니 쟁반에 적혀있는 문구가 눈에 띄더군요.

'웃지않은 하루는.. 낭비한 하루이다'
부정적인 생각만 하고 사는건.. 뭔가 인생을 낭비하는 기분입니다.

같은 상황을 보고도 긍정적으로 바라보는 사람도 있고, 부정적으로 바라보는 사람도 있죠.
물이.. '반밖에 안남았다'.. 와 '반이나 남았다' 의 생각이죠
지나간 것에 후회하며 부정적인 마음으로 하루를 낭비할 것인가..
앞으로 남은 것에 기대하고 긍정적인 마음으로 하루를 도전할 것인가..

사실 저도 어떤 상황에서 부정적인 생각이 먼저 떠오르는 건 어쩔 수 없긴 한데..
그래도 최대한 그런 생각을 떨치고 중심을 잡고.. 긍정적인 방향으로 지내봐야겠습니다!