목련화님 글 잘읽었습니다ㅎㅎㅎ
살이 한달에 6키로나 빠지셨는데 하시는 일이 힘들거나 무리한 업무는 아니시죠???
갑자기 살이 빠지는게 좋은것도 있지만 무리하거나 힘들어서 오히려 살이 빠지는 경우도 있더라구요
저도 원래 남자치고 마른편인데 평소에 항상 몸무게가 일정하다가
회사업무가 바빠서 힘들거나 스트레스 받는일이 많을때는
정말 똑같이 하루세끼를 먹어도 살이 확 빠지더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
마른사람에게는 1-2kg빠지는것도 정말 아깝거든요ㅎㅎㅎㅎ
그래서 저는 살빠지는게 무조건 좋은건 아니라고 생각됩니다
목련화님 일하신다고 힘드실때는 오히려 평소보다 더 저녁에라도 먹고싶은것먹고
집안일은 좀 미루시더라도 푹 쉬세요ㅎㅎㅎ휴식도 중요합니다!
저도 요즘 회사일이 바빠서 2kg가 빠졌는데 엄청 신경쓰여서 요즘 배가 안고픈데도
일부러 밥도 ...