아이스블루
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2022/07/31
과일 갈았네요~
작은언니가 텃밭에서 따온 토마토입니다. 크기도 제각각이고 빨간거 파란거 색깔도 제각각입니다. 하지만 입에서 사르르 녹는 찰토마토입니다. 그냥 두고 먹으면 다먹기 전에 무를 것 같아서 집에 있는 과일 모두 넣고 갈아주었답니다. 몇개 남은 천도복숭아에 남은 수박, 개복숭아 원액, 꿀을 넣고 갈아주자 위 사진처럼 토마토 색깔의 주스가 완성되었습니다. 새콤달콤하니 맛있네요~ 토마토 주스부터 먹고 바나나는 마숫가루와 배지밀 넣어서 갈아 먹고 세개 남은 하우스귤은 그냥 까먹으면 되지요  과일 좋아해서 과일만 보면 사고 싶은데 과일 사는 것 좀 자제하려구요 뭐든 씹어먹는 것이 제일 좋다고 하는데요 믹서에 갈면 갈면서부터 영양소가 파괴되고 갈아 놓은 과일이나 채소는 영양소가 빨리 파괴되서 이삼일 이내에 먹어 주는 것이 좋다고 합니다.
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행복에너지 · 매일기록하는습관
2022/07/31
답글: 과일 갈았네요~
생활/사건사고+3
그래도 신속하게 먹을수있다면
갈아먹어야 많이 먹을수 있긴해요
과일 갈아먹으면 맛있자나요^^
그나저나 저도 복숭아가 냉장고에 있는데
 빨리먹든지 갈던지 해야겠네요^^
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