갚지 않아도 되는 거였군요 by 진영

조제 · 예술가

2023/02/24

나이를 먹어가면서 부모와 정서적으로 독립하는 건 누구에게나 아주 필요한 일이라고 생각합니다. 특히 어린 시절 부모 때문에 상처가 있는 사람에게는 더욱 더 중요한 일이지요. 오늘은 그래서 저의 예를 들어 마음에 부모로 인한 아픔이 있는 사람들을 위한 정서적 독립 방법에 대해 말해보겠습니다. 또 도움이 된 책도 소개해드리겠습니다. 부모와 정서적으로 독립을 하기 위해서 사실 우선적으로 가장 필요한 일은 물리적으로 독립을 하는 것입니다. 눈에 보이지 않아야 마음에서 멀어지게 할 수가 있으니까요. 하지만 사정상 그렇기 하기 어려운 사람들도 있고, 또 물리적으로 분리가 되었다고 해서 꼭 정서적으로 독립이 되는 것도 아닙니다. 마치 끈적끈적한 검은 타르처럼 부모가 심어준 독은 마음속에 남아서 저를 괴롭혔습니다. 어린 시절 학대를 받고 자라서 트라우마가 있는 제게 부모와의 연락은 그 트라우마를 자꾸만 건드리는 폭탄같은 것이였지요. 알콜중독이었던 아빠는 일찍 돌아가셨지만 엄...

진

진영 · 없음

2023/02/25

갚지 않아도 되는 거였군요

생활/사건사고+1 건강/보건

저희 부모님은 자주 너 키우느라 돈도 들고 힘들읬다고 갚으라고 합니다ㅠ 그 말 들을 때마다 뭔가 틀린 말은 아닌거 같은데 마음이 답답했어요. 빚을 진 사람 같구요. 아래 문장 읽는데 저도 마음이 시원했습니다.

부모는 나를 낳았으니까 돌볼 의무가 있다는 것도 알게 되어, 효도나 부모님의 은혜라는 개념에서 벗어날 수 있게 되었습니다. 부모가 나를 키운 것에 죄책감을 느끼고 은혜를 갚아야 한다고 생각하지 않아도 된다는 것이 너무 좋았어요