데미안
데미안 · 좋은 사람입니다
2022/04/11
건강 케어
여러분! 자신만의 건강을 위해서 특별한 법칙 같은 것이 있으신가요? 예를 들어 영양제 라든지 운동, 식단, 이런것들요, 아니면 아직 상관하지 않고 지내시나요? 특히 음식을 먹을 때 가리는게 있다든지 여러분 자신만의 기준과 철칙이 있으신지 궁금합니다^^
표류기
표류기 · 시공간을 표류 중입니다.
2022/04/12
ㄴ건강 케어
생활/사건사고+1
매일 일정한 시간에 일어나서, 누워서라도 스트레칭(날개를 펴듯 기지개 켜기) 한 후에 미지근한 물을 벌컥 한 잔하면 아침이 개운합니다. 영양제는 별도록 먹는 건 없구요.. 일정한 시간에 밥묵고.. 별탈없이 건강하네요~~



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표류기
시공간을 표류 중입니다.
시간의 파도속에서 표류하는 흔적을 건져 올립니다. 저는 표류기 입니다.
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현지인
Liam Young