걱정을 이겨내는 4가지 단계 
1. 내가 걱정하는 문제가 무엇인지 정확하게 써본다. 
2. 내가 할 수 있는 일들을 써본다. 
3. 무엇을 할 것인가 결정한다. 
4. 결정한 것을 즉시 행동으로 실행한다. 
~~ 데일 카네기 자기 관리론 중 ~~
무엇을 걱정하고 있다면 걱정에서 벗어나 평안을 이루길 바라며 기원합니다.