다정함에 저런 효과가 있다니 by 똑순이

북유럽연구소 · 좋은 사회를 위해 북유럽을 연구합니다

2023/01/22

계묘년을 맞아 1978년 사이언스에 등재된 토끼 실험에 대한 이야기를 해볼까 한다. 미국 조지아대 생명공학과 로버트 네렘 교수 연구팀은 고지방 식단이 심장건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보기 위해 신체조건이 비슷한 토끼를 대상으로 몇 달간 똑같은 고지방 사료를 먹였다. 당연히 실험에 투입된 토끼의 콜레스테롤 수치와 혈압이 올라갔다. 그런데 유독 한 그룹의 토끼 무리는 예외였다. 혈관에 쌓인 지방 성분이 다른 그룹보다 60%나 낮았고 심지어 건강했다. 비슷한 유전자의 토끼를 대상으로 엄격히 통제한 조건 하에 실험을 한 터라 유독 지방이 쌓이지 않는 토끼 그룹은 실험실을 혼란에 빠뜨렸다. 모든 조건이 같다면 무엇이 그 차이를 만들었을까? 원인은 뜻밖에도 다른 곳에 있었다. `다정함'이었다. 건강한 그룹의 토끼를 담당한 연구원은 먹이를 줄 때마다 토끼에게 다정하게 말을 걸고 쓰다듬거나 안아주었던 것이다. 정신의학자 켈리 하딩(K. Harding)이 쓴 책 `다정함의 과학'의 원제가...

똑순이 · 익어가고 있는 중년 입니다.

2023/01/23

다정함에 저런 효과가 있다니

생활/사건사고+3 건강/보건+2

안녕하세요~~^^

본문에서 가져온 토끼효과 입니다.

토끼 효과(The Rabbit Effect)'다. 토끼효과란 다정한 행동과 표현이 건강을 유지하는데 큰 영향을 미친다는 주장을 담을 말이다.

저는 심장질환 으로 약을 먹은지
26년이 되였습니다.
앞으로 더 다정 해져야 겠다 생각이 듭니다.
평생이 다이어트인 저 로써는 지금보다 다정함을 높일 필요가 있겠네요.
앞으로는 토끼효과가 저 에게도 왔으면 좋겠습니다.
감사합니다.