모두 장염 조심하세요!
최근들어 제 주변에 장염으로 고생하시는 분들이 늘어나고 계시는데요, 여러분들은 건강 잘 챙기고 계시나요??
여름철 장염은 식중독에 의한 세균성 장염이 대부분이라고 해요! 식중독 균들이 위생이 안좋은 환경에서 조리되거나 더운 날씨에 변질되버린 음식물이 몸으로 들어와서 감염을 유발한다고 합니다~
장염에 걸리면 복통, 구토, 설사, 발열, 오한 등의 증상이 나타난다고 하네요.
장염에 걸리지 않기 위해서 예방이 필요하겠죠?? 먼저 건강한 식습관이 가장 중요합니다! 신선하지 않은 해산물은 날것으로 드시면 안됩니다. 어떤 음식이든 충분히 익혀먹고 외식도 조심하세요~ 또한 조리도구 위생관리를 철저히 하시고 특히 도마나 칼등은 주의해서 사용하는 것이 좋다고 합니다!
저도 장염 걸려봐서 아는데요, 장염은 병원보다 금식이 최곱...
여름철 장염은 식중독에 의한 세균성 장염이 대부분이라고 해요! 식중독 균들이 위생이 안좋은 환경에서 조리되거나 더운 날씨에 변질되버린 음식물이 몸으로 들어와서 감염을 유발한다고 합니다~
장염에 걸리면 복통, 구토, 설사, 발열, 오한 등의 증상이 나타난다고 하네요.
장염에 걸리지 않기 위해서 예방이 필요하겠죠?? 먼저 건강한 식습관이 가장 중요합니다! 신선하지 않은 해산물은 날것으로 드시면 안됩니다. 어떤 음식이든 충분히 익혀먹고 외식도 조심하세요~ 또한 조리도구 위생관리를 철저히 하시고 특히 도마나 칼등은 주의해서 사용하는 것이 좋다고 합니다!
저도 장염 걸려봐서 아는데요, 장염은 병원보다 금식이 최곱...
요즘 날씨가 무척이나 더워서 냉장고에 둔 음식도 혹시 모르니 잘 보고 먹어야 겠더라구요 ㅠㅠ
주변에 장염걸리신분들 너무 고생하던데 정말 조심해야겠어요!
금식,,, 자신없으니까 장염 걸리면 안될거 같네여ㅎㅎ
장염.. 병원보다 금식이라니..🤣저한테는 너무 어려운것.. 회도 좋아하는데 아무래도 여름철에는 조심하게 되더라구용 ㅎㅎ!!
장염... 날씨가 더우니까 음식을 만들고 하루 만에 먹어야 할 거 같더라구요ㅜㅜ 국 같은거는 끓여도 먼가 찝찝한 느낌이나서 걱정돼요 항상
장염이 뭐죠.. ? 진짜.. 위장이 아무거나 다 소화해내나.. 날짜 지난 음식 먹어도 배에서 탈이 안나요 ㅋㅋㅋ... 좋은거겠죠.? 진짜 장염걸리신분들 보면 ㅜㅜ 고생하시던데, , 특히 여름철에는 더욱 더 조심해야겠네여!
장염 때문에라도 좋아하는 회는 잠시 안녕해야겠네요~ 몸에 수분감과 기력이 다 쪽쪽 빨리는 그 느낌...!! 너무 싫어요🥲🥲 여름철 장염 관리 잘 익혀먹고 바른 식습관이면 된다니 쉬우니까 잘해봐야겠어요~
맞아요 장염걸리면 너무 힘들어요... 그래서 여름되면 주기적으로 칼 도마 수저세트
뜨거운물에 소독하듯 관리하고 있는데 요즘 주말마다 바뻐서 자꾸 잊게 되네요 오늘은 꼭! 관리해줘야겠어요
장염 예전에 저도 걸린 적 있었는데 너무 괴로웠어요ㅜㅜ 그래서 다시는 걸리고 싶지 않습니다.. 다들 장염 안걸리시게 조심해야해요!! 안그럼 잠깐은 내가 사랑하는 음식들을 못먹으니까요😭