20대 때는 제가 멀티비타민만 먹었는데, 30대가 되면서 더 챙겨 먹게 됩니다.
회사에서 모니터로 일을 하다 보니 눈이 침침해서 루테인도 챙겨 먹고,
여자한테 콜라겐이 좋다고 해서 콜라겐 젤리도 간식으로 먹고,
건강검진 때 간이 안 좋다고 해서 간에 좋은 밀크씨슬도 먹고,
이것저것 다 챙겨 먹게 되더라고요!! 
삼계탕도 자주 안 먹었는데 먹고.. ㅎ
여러분은 영양체 어떤 거 챙겨드시나요? 궁금해요~

1.  멀티비타민
2. 루테인
3. 콜라겐젤리
4. 밀크씨슬
5. 건강즙 (칡즙, 오미자즙, 등등)