다영
다영 · 잡다한 나만의 이야기
2022/04/05
스스로를 너무 질책할 필요는 없어요.
저는 평소에도 외향적인 성격을 갖고 있습니다. 그렇기 때문에 처음 만나는 사람과 친해지는 것에도 어려움이 없죠. 자연스럽게 함께 있는 사람과 대화를 나누며 고민을 들어도 보듬어주고 위로해고 기쁜 일이 있으면 당사자보다 더 기뻐해주고 칭찬해주는 편입니다. 그런데 뒤돌아보면 타인에게는 쉽게 칭찬을 해주고 위로해주는 반면에 제 자신에게는 너무 높은 잣대를 들이대며 채찍질하기 바빴다는 사실을 깨닫게 되더라고요. 이건 저만이 아니라 많은 사람들이 겪고있는 문제 중에 하나라고 생각합니다. 나는 왜 이 정도밖에 안될까, 또 왜 더 잘할 수 있는데 이것밖에 못할까 등의 생각들을 아무렇지 않게 한다는 것이죠. 심리적으로 사람들은 대부분 남에게는 관대하고 후하게 칭찬해주는 반면 본인 스스로에게는 보통 냉정하다고 하더라고요. 그걸 알고나서는 저도 꼭 하루에 한번은 제가 잘하거나 칭찬 받을만했던 일들을 생각해봅니다. 조금은 어색하지만 그렇게 하다보니 자연스레 제 내면적인 부분도 탄탄해지는 것...
Liam Young
Liam Young · 청춘은 나이가 아니라 마음이다^^
2022/04/05
답글: 스스로를 너무 질책할 필요는 없어요.
생활/사건사고+2
내면아이에게 말합니다.

넌 잘 하고 있어.
넌 더 잘 할 수 있어.
넌 대단한 사람이야.
넌 존귀한 존재야.
넌 사랑스러운 존재야.
세상은 다 네 마음 먹은대로 될 거야.

오늘도 나는 나를 칭찬하며 격려하며 같이 힘차게 나아갑니다.^^

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Liam Young
Liam Young
청춘은 나이가 아니라 마음이다^^
이 세상에서 하고 싶은 일이 아직 많이 남아 있습니다. 그 일을 하고 저를 필요로 하는 사람들에게 힘이 되고 싶네요. 내가 필요로 하는 사람들이 생각보다 많은 세상, 작은 촛불이고 싶네요^^
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다영