답글: 선택과 집중 (올바르게 포기하기) by 킴언니

GBRS · 꾸준한 습관!

2022/03/29

야근이 잦은 요즘 일하는 시간은 늘어나고 상대적으로 개인 시간이 줄어 들어 불만이 쌓인다. 나름의 계획을 착실히 이행하려면 시간이 빠듯하니 방법을 찾으려 잠시 고민하는 시간을 갖는다. 시간은 정해져 있고 해야할 건 많고… 통제할 수 없는 ‘시간’은 그대로두고 통제 가능한 ‘해야할 일’을 정리하기로 한다. ‘해야할 일’을 하려면 ‘하지 않아도 될 일’을 찾아 포기해야 한다. 하루 중 ‘하지 않아도 될 일’은 생각 보다 많은 비중을 차지한다. 가장 긴 시간을 차지하는 스마트폰 사용 시간. 비생산적인 인터넷 서핑 시간을 줄이면 하루에 적어도 한 시간 이상의 여유가 생긴다. 특히 잠자기 직전 20-30분 정도 휴대폰을 보며 가쉽거리를 읽는 습관이 있었는데 이 비효율적인 시간을 책 읽는데 활용했다. 누운 자세로 책 읽기는 좋지 않은 습관이지만 방법 보다는 실천이 우선이었다. 휴대폰 플래쉬로 비춰가며 20분 동안 20페이지 조금 넘게 읽을 수 있었다. 하루 독서량으로는 조금 부족...

킴

킴언니 · 느리고 서툴지만 꾸준하게

2022/03/29

답글: 선택과 집중 (올바르게 포기하기)

생활/사건사고+5

공감입니다 시간을 잘 활용하고 있는다는 기쁨은 정말 크지요.
아이들에게도 시간은 누구에게나 똑같이 주어지지만, 어떻게 쓰느냐에 따라 삶이 달라진다고 얘기해줘요.
아이들에게는 잔소리로 들리겠지만, 부모는 어쩔 수 없나봐요 ㅎㅎ

열심히 사는 모습에 좋은 기운 받고 갑니다.
오늘 남은 시간도 멋진 일들로 채우시기 바랍니다 ^^