오늘 정신이 멍하네요.
어제 지방일정으로 늦게 도착했습니다. 잠을 푹 자야 하는데 새벽 6시쯤 옆집 자동차 오작동 클락션 소리로
일찍 잠을 깼더니 하루 종일 멍합니다. 밥을 먹고 아메리카로를 마시고 있지만 정신이 나지 않네요
할 일은 있는데 무엇을 해야 되는지 모르겠네요. 눈만 껌벅이는 느낌입니다.
여러분들은 이럴 때 어떤 방법을 쓰시나요?