몇년전에 아이스크림이라곤 슈퍼 아이스크림과 *스킨라벤스밖에 모르던 저는 *스퇴르, *스트리, *미당 등 맛있는 아이스크림 전문점이 있다는 것을 알게 됬고 여름에 비싼 가격에도 불구하고 사흘이 멀다하고 아이스크림을 사먹었습니다. 그렇게 한 이년전도 여름에 아이스크림을 많이 먹고 초겨울에 감기를 한달씩 달고 살았는데 아는 언니가 여름에 아이스크림 많이 먹으면 겨울에 감기도 많이 걸린다고 하는 것입니다. 그래서 여름에 아이스크림을 줄이고 더워도 따듯한 물을 마셔주었더니 겨울에 감기가 걸리지 않았습니다. 찬음식은 일시적으로 몸을 시원하게 할 수는 있지만 소화기관의 온도가 내려가서 소화효소가 제 기능을 하지 못해 소화기능이 떨어질 수도 있고 식중독균인 병원성 대장균이 검출되는 사례도 있어 장건강을 해치는 요인이 될 수도 있습니다. 또 찬음식을 자주 먹으면 배탈, 설사, 복통이 이어지면서 과민성대장증후군을 유발할 수도 있고  복부팽만감 등이 생길 수 있습니다. 더운 여름에는 삼계탕이...