월요병 극복 후 다이어트 도전기, 영원한 1일차..

생활/사건사고+10 건강/보건+4
간
간식 · 간식주세요
2023/08/01
안녕하시올까, 간식 인사드리옵니다.
아우 어제는 토,일 +월요반차로 인해 오후에 몸이 축축 늘어졌었는데,
오늘은 좀 살꺼같네요ㅎ
다들 월요병 극복 잘 하셨나욤⁇⁇⁇

요즘 빵에 푹 빠져서 마구마구 먹다보니
한달새 체중변화 +4.....😨😨😨
실화입니까...............

1,2키로정도는 자고 일어나면 다시 줄어들어 있어서
나는 살이 안찌는 체질이구나 하고 안심하고 살았었는데,

역시 밀가루는 이길 수 없는 몸뚱이 인가봐요.. ㅋㅋ

그 4키로 아랫배에 저!장! 해놨습니다
바지 입고 앉아 있으면 접히는 나의 222겹살...
뜯어서 계곡가서 구워 먹으면 참 맛있겠는데 말이죠 허허

오늘은 다이어트겸..
점심에 샐러드를 먹겠다고 시켜보았습니다.

파스타 샐러드에 +구운닭다리살 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거  먹고 저녁은.. PASS 해보겠다...
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