아이스블루
아이스블루 · 글쓰기를 좋아하는 사람입니다.
2022/07/31
과일 갈았네요~
작은언니가 텃밭에서 따온 토마토입니다. 크기도 제각각이고 빨간거 파란거 색깔도 제각각입니다. 하지만 입에서 사르르 녹는 찰토마토입니다. 그냥 두고 먹으면 다먹기 전에 무를 것 같아서 집에 있는 과일 모두 넣고 갈아주었답니다. 몇개 남은 천도복숭아에 남은 수박, 개복숭아 원액, 꿀을 넣고 갈아주자 위 사진처럼 토마토 색깔의 주스가 완성되었습니다. 새콤달콤하니 맛있네요~ 토마토 주스부터 먹고 바나나는 마숫가루와 배지밀 넣어서 갈아 먹고 세개 남은 하우스귤은 그냥 까먹으면 되지요  과일 좋아해서 과일만 보면 사고 싶은데 과일 사는 것 좀 자제하려구요 뭐든 씹어먹는 것이 제일 좋다고 하는데요 믹서에 갈면 갈면서부터 영양소가 파괴되고 갈아 놓은 과일이나 채소는 영양소가 빨리 파괴되서 이삼일 이내에 먹어 주는 것이 좋다고 합니다.
신수현
신수현 · 안녕하세요
2022/08/01
답글: 과일 갈았네요~
생활/사건사고+3
과일쥬스 맛있어보여요.
더운여름  시원한 과일쥬스 마시면 기운날거 같아요.
과일이 갈면 영양소가 빨리 파괴되는군요.
2~3일이라는 빠르시일에 다먹어야겠네요.
알려주셔서 감사합니다.
오늘하루도 행복하고 좋은일 가득하세요~~
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신수현
신수현
안녕하세요
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