2022/03/12
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답글: 우울증이 오면 이렇게 되더라구요
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답글: 우울증이 오면 이렇게 되더라구요
우울할수록 계속 움직이고 활동 해야합니다.
군의관들도 우울증 환자를 치료하는 방법이
숨 돌릴 틈도 없이 계속 일을 시키는 것입니다.
그러면 자연스럽게 생각을 안하게 되서
우울증이 없어진다고 합니다.
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답글: 우울증이 오면 이렇게 되더라구요
잘하고 계시네요~~
스스로 기분 조절 잘하시고 몸을 많이 움직이셔서
빨리 우울감에서 벗어나시길 바랄께요~
같이 화이팅해요~!!
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답글: 우울증이 오면 이렇게 되더라구요
이겨내려 노력하다보면 반드시 이겨낼껍니다.
자포자기하지만 않는다면요.
냉정하게 들릴수있겠지만
내 스스로 극복하고 이겨내야지
다른 사람에게서 해결책을 찾을수는 없더군요.
저도 한때 힘들었지만요...화이팅!
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