저는 축구를 일주일에 2-3회정도 지금 8-9년 하고 있습니다^^
잘하는건 아니지만 좋아하는 운동이다보니 축구를 하면 스트레스가 풀리더라구요
축구를 1-2주 정도 쉬게되면 진짜 눈에띄게 뭔가 스트레스가 쌓이는기분??
그런데 요즘은 나이가 한살두살 먹으면서 근력운동이 필요할것같아
축구는 조금 줄이고 헬스를 다닐까 진지하게 고민중입니다!
저는 축구를 일주일에 2-3회정도 지금 8-9년 하고 있습니다^^
잘하는건 아니지만 좋아하는 운동이다보니 축구를 하면 스트레스가 풀리더라구요
축구를 1-2주 정도 쉬게되면 진짜 눈에띄게 뭔가 스트레스가 쌓이는기분??
그런데 요즘은 나이가 한살두살 먹으면서 근력운동이 필요할것같아
축구는 조금 줄이고 헬스를 다닐까 진지하게 고민중입니다!
걷기요!!!! (당당하자…)
우와~ 8~9년이라니 멋지세요!
저는 축구를 일주일에 2-3회정도 지금 8-9년 하고 있습니다^^
잘하는건 아니지만 좋아하는 운동이다보니 축구를 하면 스트레스가 풀리더라구요
축구를 1-2주 정도 쉬게되면 진짜 눈에띄게 뭔가 스트레스가 쌓이는기분??
그런데 요즘은 나이가 한살두살 먹으면서 근력운동이 필요할것같아
축구는 조금 줄이고 헬스를 다닐까 진지하게 고민중입니다!
걷기요!!!! (당당하자…)
저는 축구를 일주일에 2-3회정도 지금 8-9년 하고 있습니다^^
잘하는건 아니지만 좋아하는 운동이다보니 축구를 하면 스트레스가 풀리더라구요
축구를 1-2주 정도 쉬게되면 진짜 눈에띄게 뭔가 스트레스가 쌓이는기분??
그런데 요즘은 나이가 한살두살 먹으면서 근력운동이 필요할것같아
축구는 조금 줄이고 헬스를 다닐까 진지하게 고민중입니다!