"화날 때 말을 많이 하면 대개 후회 거리가 생기고 그때 잘 참으면 그것이 추억 거리가 된다.
 화가 날 때는 오히려 침묵하라." (법륜스님)

살다보면 누구나 화 나는 일을 많이 겪는다.
화를 참지 못하여 가족이나 주변 지인에게 상처주는 말도 하고
가끔 큰 실수로 이어지기도 한다.

화 나는 상황에서 무조건 화를 표출하는게 좋은 방법이 될 수 없다.
화가 날때마다 나를 객관화하고 다시 한번 이성적으로 생각해본다.
개인마다 화를 다스리는 법을 하나씩 만든다면
그 상황마저 좋은 추억거리로 만들 수 있을 것이다.