다이어트 중꺽(중간에 꺽임) 과 비빔국수

최서우
최서우 · 북독일 엘베강가의이야기
2024/08/13
 
운동은 비교적 한달간 지속적으로 일주일에 5일은 진행 이 되고있습니다.
그런데  식단지키기기는  진짜 넘사벽이네요.
감정형 인 나로서는 어떤 특정 호르몬이 과다분출되면 입속으로 들어가는 물질을 막아낼 재간이 없습니다.​

어젠 많이 더웠습니다.
그러나 바람이 살랑살랑 불어대서 불편하게 덥지는 않았어요.
골프 를 기분좋게 치고 강제로 어떤 사람하고 같이 라운딩하며 이런저런 애기도 하다보니정신적충만감이 왔습니다.​

아침엔 견과류와 물 로서 해결하고 공복감이 들지않게 애를 썻습니다.
집으로 돌아와서 오후시간대 로 접어들자 온몸에 스멀스멀 식욕의 괴물이 올라오기 시작합니다.​

"국수~~ 비빔국수~~ 쫄깃한 면발의 비빔국수를 만들어봐!! 달콤새콤하게말이야텃밭에 있는 깻잎과 오이 따와서 함꼐 비비면 끝내줄걸~

이소리는 마...
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jinachoi@1schumacher.de 본명 최현숙 영어강사 ,연극배우, 간호사,사주명리상담가등의 직업을거쳐 엄청깡촌인 북독일엘베강옆으로이주 폐쇄적사람들과 유배생활하고있음
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