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답글: 설탕대신 스테비아를 먹습니다
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브이로거들이 스테비아를 넣어서 요리 하던데 처음에 저게 뭐지 했네요 ㅎㅎ 칼로리가 거의 없다니 다이어트하는 분들한테 좋을 것 같아요!
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설탕중독이 질병유발을 한다더라고요. 일상에서 설탕 사용을 줄이면 몸도 건강해진다고는 하는데 단맛의 대체식품은 찾기 어려우니 고민이었거든요. 스테비아, 기억하겠습니다.
얼룩커
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2022/04/23
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설탕 대체제로 좋긴 하지만 혹시 신장이 않좋으시거나, 저혈압, 암 환자, 스테로이드 계열 약물 복용하시는 분들은 부작용에 유의하셔야 합니다^^
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뉴스로 본것같아요
그래도 설탕 먹고 있었는데 지금 있는거 다쓰면 스테비아로 바꾸려구요ㅎㅎ
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스테비아가 당뇨나 고혈압에 도움이 많이 되는군요 !! 부모님 건강 관리로 챙겨드려도 정말 좋을듯하네요 ㅎㅎ
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