똑순이
똑순이 · 익어가고 있는 중년 입니다.
2022/09/27
좋지 못한 생각에 휩싸일때
가끔 좋지 못한 생각에 휩싸일 때가 있다. 의지와 상관 없이 기분이 침전되고 하루가 무기력하다. 사람에 마음은 날씨와 같아서 쨍하고 해 뜰 날만 있지 않다. 인생을 겪다 보면 잔뜩 흐린 날도 있는 법이다. 흐린 날씨도 자연스러운 날인데 어쩌겠나. 대신 오래 머물러 있지 않아야 한다. 하지만 이런 사실을 알고 있어도 꼼짝없이 무기력하기도 하다. 그럴 땐 해야 하는 일을 전부 다 하려고 하지 말고,그 중에 가장 중요한 하나만 정해서 하는 것이 좋다. 작은 용기를 가지길. 용기는 크게 마음을 먹고 움직이는 것만이 용기가 아니다. 아주 소소한 걸음에도 용기가 실린다. 중락 하나씩 하면 된다. 충분히 할수 있다. 차근차근 하면 어렵지 않다. 얼마든지 해낼 수 있다. 그러다 보면 맑게 갠 하늘처럼 맑아진 표정을 지을 수 있게 될 것이다. ~~기분을 관리하면 인생이 관리된다 중에서~~ 안녕하세요~~^^ 마음이 미로 속 으로 들어가서 출구를 못 찾고 있는 요즘 입니다. 이 미로에...
신수현
신수현 · 안녕하세요
2022/09/27
답글 좋지 못한 생각에 휩싸일때
생활/사건사고
오늘 똑순이님 글에 공감합니다.
가끔 부정적인 생각이 나서 의지와 상관없이  우울한 날이 있어요.
그럴때일수록  하나하나 천천히 할 수 있는걸 하고 명상도하면 괜찮아지는거 같아요.
따뜻한 마음씨를 가지신 똑순이님 좋은하루보내세요 ~
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