답글: 몸의 생김과 마음의 건강 by 그니

강유진 · 예비 교사입니다.

2022/03/24

요새 우울증이 심해졌다. 동시에 외모에 대해서 관심이 많아졌다. 전에는 그냥 되는대로 살았지만, 이제는 나에게 신경을 쓰고 싶어진 것 같다. 어쩌면 그냥 우울증 때문에 돈을 쓰고 싶어진 것일지도 모르지만. 다이어트를 시작했고, PT를 알아보기 시작했고, 교정치료를 시작했다. 다이어트를 해보니 처음으로 원하던 몸무게에 도달하게 되었는데도 변화를 잘 모르겠고, PT는 내 형편에 너무 비싸고, 교정 치료는 2년이나 걸리는 오랜 기간을 들여야 한다. 그런데도 나는 내 마음이 건강해졌는가는 잘 모르겠다. 신경정신과를 간다는 건 상당한 용기가 필요한 일이다. 의료 기록이 남으면 사회적 시선이 좋지 않다는 것을 너무나 잘 알고 있기 때문이다. 언제쯤이면 사람들이 신경정신과 치료를 이상하게 보지 않을까. 몸이 아프면 병원을 자연스럽게 가듯, 마음이 아프면 병원에서 치료를 받는 게 당연한 일인 건데.

그

그니 · 운동을 좋아하는 현직 트레이너

2022/03/25

답글: 몸의 생김과 마음의 건강

생활/사건사고+1

그나마 인식이 좋아진 편이라고는 하지만 아직도 나이 좀 있으신 분들은 되게 편견을 가지고 계신 분들이 많더라구요 ㅠ 그래도 이제는 젊은층이 그렇지 않다는 것을 알고 있기 때문에 차차 개선이 되지 않을까 싶네요..! 시선과 의료 기록 때문에도 걱정이 되시긴 하겠지만 그래도 본인을 위해 다녀보는 것이 좋을 것 같습니다!!