걱정, 불안
2023/08/19
데일 카네기 ‘자기관리론’을 마음의 걱정을 극복하는 방법에 대한 책이다.
불안, 걱정이라는 감정을 가지지 않고 살아갈 수 있을까?
알랭 드 보통의 ‘불안’이라는 책도 인간이 가지는 불안에 대한 감정을 적은 책이다.
걱정이라는 감정이 꼭 나쁜 것만은 아니다.
만약의 상황을 대비하는 효과도 가지기 때문이다.
그렇게 걱정했던 상황은 잘 오지 않는다.
물론 더 최악도 오기도 한다.
어제 유난히 이 생각 저 생각에 잠을 설쳤다.
남의 성공에 나 자신이 초라해지기도 하고 나에 대한 믿음이 흐려지기도 한다.
난 지금 뭐 하고 있나? 싶기도 하다.
이 모든 것이 부질없이 느껴지기도 하고 애착을 느끼기도 한다.
하지만 내가 할 수 있는 것은 현재를 충실히 사는 것 밖에 난 ...
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