정리하는 뇌, 인지적 에너지 줄이기
2023/01/24
한동안 책을 못 읽고 있다가 최근 다시 <정리하는 뇌>를 읽기 시작했어요.
전에 뇌가 정보를 받아들이는 방식과 기억이 만들어지는 과정까지 읽었는데
뒷부분에는 우리의 주변을 어떻게 정리할지 구체적 내용이 나오더라고요.
그래서 내용을 정리해 봤어요.
물건들의 위치를 파악하고 그것들을 분류하고, 잃어버리지 않고 찾을 수 있는 위치에 보관하는 기반 시설을 갖추는 것이다.
정리 시스템에서 중요한 과제는 최소의 인지적 노력으로 최대의 정보를 제공하는 것이다.
<정리하는 뇌> 중에서
사실 저도 학생이라 서랍에 문구류나 책이 많은 편인데요.
이런 물건들이 쌓이니 나중엔 물건을 어디 놨는지 기억이 안 나더라고요.
자신만의 기준을 가지고 물건들을 분류하고 보관하는 습관을 들이면
시간과 에너지 면에서도 효율적이겠죠.
먼저 자신이 어떤 기준을...
