건강한 아침을 위해서...
2023/07/11
몇칠전부터 마,인삼,물,꿀을 넣고 믹서기에갈아서 신랑과 친정엄마,저 세명이 아침마다 마시고 있네요....친정엄마는 여러약을 복용하시고 있어서 속이 쓰리다고 하셔서 마를 넣고 갈아서 드시면 속이 편해질것 같아서 몇칠전부터 건강한 아침을 시작 하고 있습니다...신랑도 아침에는 간단히 샌드위치를 편의점에서 사먹다보니 소화가 잘 안된다고 하더라구요..밀가루음식 말고 건강한 음료수를 갈아주면 속도 편하고 건강도 챙길수 있을까 해서 좀 일찍 일어나서 갈아서 먹이고 있네요...엄마는 얼마 안되였지만 속이 편하신것 같다고 하니 아침에 일찍 일어나기가 좀 힘들기는 하지만 기분이 좋네요...오늘은 오렌지 🍊 쥬스를 갈아서 저는 마시고 친정엄마와 신랑은 인삼 과 마를 넣고 갈아줬네요...조금이라도 건강해 보지질 않나요...
건강엔 당연히 좋겠지만 인삼이니 마니....
비용이 만만치 않을 것 같아요 후덜덜^^
아즈매의 불단속님 대단하셔요..
건강주스네요~ 전 격주로 아침엔 사과,당근, 계란후라이 이렇게 먹어요. 그전엔 과일주스
갈아줬는데 우유때문인지 아들이 배가 아프다해서~
건강엔 당연히 좋겠지만 인삼이니 마니....
비용이 만만치 않을 것 같아요 후덜덜^^
건강주스네요~ 전 격주로 아침엔 사과,당근, 계란후라이 이렇게 먹어요. 그전엔 과일주스
갈아줬는데 우유때문인지 아들이 배가 아프다해서~