2022/05/12
감정적 불만족에서 비롯된 식욕과 정상적인 허기를 구분해야 한다. 브로콜리 테스트를 해보면 알 수 있다. 음식이 막 당길 때 스스로에게 “나는 브로콜리라도 먹을 것인가?”라고 물어서 “그렇다”라고 하면 정상적인 식욕을 느끼는 것이고 “아니요”라면 정서적 허기다. <김병수의 마음치유-식욕은 어떠세요.>
브로콜리'라도' 라니요! 브로콜리를 좋아하는 사람에겐 의아하고 황당스런 테스트이군요. 최소한 김병수님과 표류기님이 브로콜리를 좋아하지 않는다는 건 알겠군요. 흥.
데쳐서 생으로 초장 찍어 먹어도, 찹스테이크 등 올리브유나 버터가 들어간 볶음 요리에서도 이쁘고 맛있고, 심지어 영양분도 높은데! 정서적 허기 테스트로 쓰이다니요. 앞으로는 브로콜리를 제일 먼저 드시기를. :D
* 글 잘 읽었습니다. 표류기님. 너...
와 ㅋㅋ 끄적끄적님은 왜 자꾸 그냐 지나가 ㅋㅋ
오 여기 찐.
베스트 대댓글
귀하신 분들이 다 계시네요~
오늘은
브로콜리를 꼭
먹어야겠다. 초장이랑~
지나갑니다
브로콜리가 아이들의 뇌발달에 큰영향을 준다고 해서^^
몇개월전부터 브로콜리를 요리해 먹이고 있습니다.
친정엄마는 헬맄코박터균을 저 브로콜리로 자연치료 다 하셧구요
정말 추천하고 싶은 건강채소랍니다.^^
브로콜리 조아
너처럼.
하하하하하하하 ♡
오우 최애 음식
브로콜리 초장 ㅋㅋㅋ
으 입안에 침이....
세콤달콤
지나갑니다~
안녕하세요 표류기님. 으아니! 좋아하시면서 어찌 저런 브로콜리 테스트를! ㅎㅎ 농담입니다. 주제글에 중요치 않은 딴소리해서 죄송해용. 그래도 기분좋게 받아주셔서 감사하구요.
브로콜리너마저의 유차차를 선물로 드릴까 하다가 그래도 저 곡이 역시 귀에 익어서인지 더 좋더라구요.
저는 점심 잘 먹었습니다. 반겨주셔서 감사합니다. 표류기님도 맛있는 점심 드신거죠? 오후도 기분 좋으시길 바랍니다. :)
안녕하세요.
북매니아님 "식사하셨습니까?" ^^
저도 브로콜리를 굉장히, 엄청나게, 무진장, 무척, 상당히...(또 뭐가 있더라. 긁적긁적)
그리고 자그마치 한그루를 통째로 먹을 정도로 참많이 좋아합니다. 크큭.
노래선물 넘 고마워요. 첨 받아봐요. 노래선물 ^^=
말할 수 없이 좋네요.
북매니아님이 제 글에 답글도 달아주시고, 영광 입니다.
무척 반갑네요. 북매니아님! 자주 뵐께요~~
건강을 위해서 브로콜리를 갯수세어 밥 위에 얹어두고 숙제처럼 먹는 1인으로서 맛있게 드시는 분들이 계심에 1초 놀라고 갑니다ㅎㅎ
🥦 브로콜리..저도 좋아하는데요ㅋ
근데 막상 배고플때 이거라도 먹을래 하니 언뜻
그래. 라고 또 대답은 힘드네요~
야식 땡길때 실험 해봐야겠습니다.
감사합니다^^
난 그 나무 한 그루를 통째로 먹는 것 을 이해하기 싫습니다
그리하야 저는 늘 푸른 잎들을 베어 물고 나무 기둥은 내려놓습니다
어머니 께서 나의 볼을 한 손으로 잡고 입을 벌리게 한 뒤
이렇게 말하십니다
너의 별로 돌아갈게 아니라면 이 나무는 통째로 먹는
지구의 율법을 당당히 지켜내
씹어 !!씹어 먹어!!
똑순이님이시다! 파프리카를 생으로 그리 무쳐 먹어도 맛있더라구요. 된장말고 쌈장도 되구요. 흐흐흐 이거 고기 구울 때 곁들이로도 최고거든요. :)
브로콜리도 그리 해봐야겠네요. 감사합니다.
저는 브로콜리를 살짝 데쳐서 된장으로 참기름 치고 무쳐서 먹으면 얼마나 맛있게요~~~
풀을 싫어하는 남편도 몇번은 집어 먹습니다^^
오는은 채소글쓰는 날.채소의날 로 연푸른님 등장하시고.ㅋㅋㅋ
와....북매니야님...진짜 그대의 끝을 보고싶은데..
ㅋㅋㅋㅋㅋ 끝이 없을것 같은 예쁜 사막같아요.
이사막엔 풀도 나무도 살아요. 참 신기한 북매냐님.
난 그 나무 한 그루를 통째로 먹는 것 을 이해하기 싫습니다
그리하야 저는 늘 푸른 잎들을 베어 물고 나무 기둥은 내려놓습니다
어머니 께서 나의 볼을 한 손으로 잡고 입을 벌리게 한 뒤
이렇게 말하십니다
너의 별로 돌아갈게 아니라면 이 나무는 통째로 먹는
지구의 율법을 당당히 지켜내
씹어 !!씹어 먹어!!
건강을 위해서 브로콜리를 갯수세어 밥 위에 얹어두고 숙제처럼 먹는 1인으로서 맛있게 드시는 분들이 계심에 1초 놀라고 갑니다ㅎㅎ
🥦 브로콜리..저도 좋아하는데요ㅋ
근데 막상 배고플때 이거라도 먹을래 하니 언뜻
그래. 라고 또 대답은 힘드네요~
야식 땡길때 실험 해봐야겠습니다.
감사합니다^^
브로콜리가 아이들의 뇌발달에 큰영향을 준다고 해서^^
몇개월전부터 브로콜리를 요리해 먹이고 있습니다.
친정엄마는 헬맄코박터균을 저 브로콜리로 자연치료 다 하셧구요
정말 추천하고 싶은 건강채소랍니다.^^
브로콜리 조아
너처럼.
하하하하하하하 ♡
오우 최애 음식
브로콜리 초장 ㅋㅋㅋ
으 입안에 침이....
세콤달콤
지나갑니다~