비가 올때는 그나마 조금 덜 덥더니 비가 그치니까 금방 더워서 지치네요. 아침에 일어나 갈아놓은 블루베리 주스를 마셨는데 순두부처럼 몽글몽글 뭉쳐있는 것입니다. 잊어버리고 있었는데 신과일하고 우유나 요구르트를 갈아주면 몽글몽글 순두부처럼 되나 봅니다. 그래도 잘 흔들어서 마시니까 맛은 똑같네요. 과일은 요구르트를 넣어서 갈아마시려면 갈아서 바로 마시고 놔두고 먹으려면 물하고 설탕이나 꿀을 조금 넣고 갈아주어야겠습니다.
직접촬영
아침에 블루베리 주스만 마셔주었더니 배가 고파서 어제 마트에서 사온 유부초밥세트와 집에 있는 두부로 유부초밥이 아닌 유부초두부를 만들어 먹었습니다. 두부를 바가지에 넣고 위생장갑을 낀 손으로 으깨준뒤 유...
다이어트용으로 제격인 듯 한데...
요즘 더위 먹었는지 기운이 너무 없어서...
한동안은 고기를 좀 먹어주어야 할 거 같아요 ㅜ.ㅜ
가을 되면 한번 도전 해보아야겠어요 ㅋ
간단하게 만들어서 가게에 도시락으로 싸가서 먹어도 될 듯 합니다 ㅋ
저도 집에 컬러링북 사놓은게 많은데...
한번 도전해볼까요?
ㅋㅋ
다이어트용으로 제격인 듯 한데...
요즘 더위 먹었는지 기운이 너무 없어서...
한동안은 고기를 좀 먹어주어야 할 거 같아요 ㅜ.ㅜ
가을 되면 한번 도전 해보아야겠어요 ㅋ
간단하게 만들어서 가게에 도시락으로 싸가서 먹어도 될 듯 합니다 ㅋ
저도 집에 컬러링북 사놓은게 많은데...
한번 도전해볼까요?
ㅋㅋ
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다이어트용으로 제격인 듯 한데...
요즘 더위 먹었는지 기운이 너무 없어서...
한동안은 고기를 좀 먹어주어야 할 거 같아요 ㅜ.ㅜ
가을 되면 한번 도전 해보아야겠어요 ㅋ
간단하게 만들어서 가게에 도시락으로 싸가서 먹어도 될 듯 합니다 ㅋ
저도 집에 컬러링북 사놓은게 많은데...
한번 도전해볼까요?
ㅋㅋ
유부초두부!!! 다이어트를 위해 해 먹어본 적은 있는데, 한 번 해 먹어놓고 나머지를 냉장고에 방치하다 그대로 버렸던 기억....이.....ㅠㅎㅎㅎㅎ저는 너무 게으른게 문제인가봐요ㅠㅠ 요리를 너무너무 안 하려 하네요........
@똑순이
색칠공부가 치매예방에 좋은 줄은 처음 알았네요~
앞으로도 가금 한번씩 해주어야겠네요~~^^
다이어트에도 좋을것 같네요.
색칠공부는 뇌를 자극하여 치매예방에도 좋습니다^^
@아들둘엄마
다이어트할때도 좋다더라구요~
건강식에 관심이 많으신가봐요.
하기 쉽고 맛있어요.
나중에 쉬는날 집에서 해서 드려보세요~~^^
오오오 이거 엄청 건강에도 좋을듯하고 ..제가 두부 완전 사랑해서 이건 정말 맛나고 담백하고 건강에 좋을듯..아이디어 정말 좋은데요??
다이어트 음식이라고 해야 하나요??
유부두부에 커피마시고 싶은데요?? ㅋㅋㅋ 아..배고파.. 점심시간이 다가오니 배가 너무 고마요 ㅋㅋ
즐점 하세요
다이어트용으로 제격인 듯 한데...
요즘 더위 먹었는지 기운이 너무 없어서...
한동안은 고기를 좀 먹어주어야 할 거 같아요 ㅜ.ㅜ
가을 되면 한번 도전 해보아야겠어요 ㅋ
간단하게 만들어서 가게에 도시락으로 싸가서 먹어도 될 듯 합니다 ㅋ
저도 집에 컬러링북 사놓은게 많은데...
한번 도전해볼까요?
ㅋㅋ
유부초두부!!! 다이어트를 위해 해 먹어본 적은 있는데, 한 번 해 먹어놓고 나머지를 냉장고에 방치하다 그대로 버렸던 기억....이.....ㅠㅎㅎㅎㅎ저는 너무 게으른게 문제인가봐요ㅠㅠ 요리를 너무너무 안 하려 하네요........
@똑순이
색칠공부가 치매예방에 좋은 줄은 처음 알았네요~
앞으로도 가금 한번씩 해주어야겠네요~~^^
다이어트에도 좋을것 같네요.
색칠공부는 뇌를 자극하여 치매예방에도 좋습니다^^
@아들둘엄마
다이어트할때도 좋다더라구요~
건강식에 관심이 많으신가봐요.
하기 쉽고 맛있어요.
나중에 쉬는날 집에서 해서 드려보세요~~^^
오오오 이거 엄청 건강에도 좋을듯하고 ..제가 두부 완전 사랑해서 이건 정말 맛나고 담백하고 건강에 좋을듯..아이디어 정말 좋은데요??
다이어트 음식이라고 해야 하나요??
유부두부에 커피마시고 싶은데요?? ㅋㅋㅋ 아..배고파.. 점심시간이 다가오니 배가 너무 고마요 ㅋㅋ
즐점 하세요