아파도 괜찮은 시작이야.
2023/09/02
눌려있던 팔에 피가 다시 흐르며 저릿한 감각이 몰려온다. 평소보다 짧은 수면 시간에도 눈이 떠진 것은 아마 불편한 자세 때문이었나보다. 팔을 주무르며 몸을 일으킬 때, 허리쪽으로 뻐근함이 감지된다. 잠을 대체 어떤 자세로 잔거야- 작게 기지개를 펴 보지만 허리의 불편함이 쉬이 가시지를 않는다.
예방접종의 후유증으로 몸살이나 근육통이 올 수도 있다고 했는데, 그거 때문일까. 아니면 단순히 잠을 잘못 잔 것일까. 자리에 누워 허리를 반듯이 펴 보지만 도통 차도가 보이질 않는다. 약을 먹기는 싫은데. 허리 통증에 종종 걷기가 효과가 있었기에 약 대신 아침 산책을 선택한다. 이부자리를 정리하고 조심스레 몸을 펼치며 걸으러 나갈 준비를 한다. 그런데 오늘따라 유독 몸이 무거운 느낌이다. 다리마다 무거운 추를 달아 놓은 듯, 걷기 싫다는 투정이 들려오는 듯하다.
편안하게 걸을 수 있는 ...
예방접종의 후유증으로 몸살이나 근육통이 올 수도 있다고 했는데, 그거 때문일까. 아니면 단순히 잠을 잘못 잔 것일까. 자리에 누워 허리를 반듯이 펴 보지만 도통 차도가 보이질 않는다. 약을 먹기는 싫은데. 허리 통증에 종종 걷기가 효과가 있었기에 약 대신 아침 산책을 선택한다. 이부자리를 정리하고 조심스레 몸을 펼치며 걸으러 나갈 준비를 한다. 그런데 오늘따라 유독 몸이 무거운 느낌이다. 다리마다 무거운 추를 달아 놓은 듯, 걷기 싫다는 투정이 들려오는 듯하다.
편안하게 걸을 수 있는 ...
예쁜 하늘이가 다했군요~👍
연하일휘님 덕분에 저도 아파도 괜찮은 시작이야 하고 생각하는 9월이 됩니다! 아름다운 사람곁에 있으면 더불어 아름다워짐을 느낍니다! 연하일휘님 덕분입니다!
함께 건강하고 행복한 9월 만들어 나가요~
@행복에너지 행에님 컨디션 괜찮으신가요?ㅠㅠ 아침에 잠이 들면.....몇 시간을 자든 피곤이 잘 가시지 않는 것 같아요.....오늘 밤은 꼭, 푹 주무시기를 바라요! 아직 더위가 남아있는 시기라서, 쉽게 면역력도 떨어지는 것 같더라구요.....행에님이 언제나 건강하시기를!!
그쵸ㅎㅎㅎ나날이 더 귀여워지는 것 같아요. 돌때쯤 되면 또 얼마나 귀여울까....100일이 다가오면서도 이리 귀여운데....하는 중이랍니다ㅎㅎㅎㅎ
일휘님 저는 오늘 아침8시쯤 잠들었어요^^;;
3시간 정도 자고 일어나서 오늘 버텼는데
오늘은 부디 잠 좀 잘잤음 좋겠어요
일휘님도 오늘은 꿀잠 주무시길....ㅜㅜ
그리고
아기들은 딱 그때가 저는 귀엽더라구요
그러다가 돌 정도 되면 더 귀엽져
동글 동글 꿀벌같기도 하고 ㅎ ^^
@최서우 결국 약을 먹고 편안해진 상태로 뒹굴뒹굴거리고 있어요ㅎㅎㅎㅎ기왕 쉬는거! 제대로 쉬어야지!!!!하는 마음으로...?ㅎㅎㅎ 서우님의 주말은 어떠하신가요?? 행복하고 편안한 주말 보내시기를 바라요.
아파도 꽤 괜챦은 시작이다 라고 하시는 순간부터 연하일휘님의 통증이 싹 ~ 다 사라지셨길 바랍니다. 편안한 주말되시길 바랍니다~
@수지 수지님께서 어떻게 저를 딱! 그리 잘 알고 계신걸까요?ㅎㅎ 고등학교때부터 신경성으로 많이 아프곤 했었어요. 위경련은 기본이고, 병원에 가도 결국 고3병이란 진단에 타이레놀만 받아오던...ㅎㅎ그게 어른이 되어서도 쭉 유지되는 듯해요. 특히나 긴장이 풀리면 더 그런가봐요.
9월은 조금 더 나 자신에게 집중해보자..생각하며 이것저것 계획을 세우고 있어요. 세운지 며칠 되지도 않았는데, 오늘 아픔을 핑계로 또 뒹굴거리고 있는 것이 문제지만요ㅎㅎ한번 태풍이 몰아쳤으니, 한동안은 별 일 없겠지..생각하며 그냥 조금 마음을 편히 가지려 하는 중입니다.
마치 비가 올 듯해서 빨래를 돌려놓고 한참을 고민했어요. 밖에 널고 싶은데...비가 오면 어쩌지. 이러면서요. 근데 어느새 구름이 밀려나고 해가 쨍쨍. 옥상에 빨래를 널어놓고 느긋이 마르기를 기다리는 중이에요. 아, 아까 잠시 어머니께 저녁 식사거리들도 받아오고요. 히히.
즐거운 주말 보내고 계신가요? 저는 참 여유로이 느긋하게, 게으른 하루를 흘려보내는 중입니다. 편안한 주말 보내시기를 바라요. 늘 감사해요.
@연하일휘 님,, 안녕하세요? 방금 올린 따끈따끈한 글이네요. 언제나 잭님은 일등..
허리가 아프시군요.
어딘가가 아프면 하루종일 신경쓰여서 예민해져요.
왠지 신경을 많이 쓰면 몸으로 금방 탈이 나는 사람이 있더라구요. 아마 연하님이 그런가봐요.
몸을 어떻게 관리해야 아무 탈없이 건강할까요?
마음도 편해야 하고 일도 즐거워야 최고인데 사는 게 그렇게 안되니 다른것으로 해소하며 살아야될텐데.. 정말 즐거운 일을 찾기가 어렵네요..
시간은 어차피 흐르고 일어날 일은 기어코 일어나니 그냥 편안하게 별일아니다. 다 잘될거야.. 그렇게 생각하며 살아야쥬..
태풍 영향권에서 벗어났다고 하니 심각한 비바람은 없나봐요. 다행이쥬.
아무튼 주말 즐겁게 보내셔요. 아무 걱정 말구요..방금 목욕하고 침대에 누워 시원한 바람 맞는 느낌처럼 .. 편안하게..
@행복에너지 행에님 컨디션 괜찮으신가요?ㅠㅠ 아침에 잠이 들면.....몇 시간을 자든 피곤이 잘 가시지 않는 것 같아요.....오늘 밤은 꼭, 푹 주무시기를 바라요! 아직 더위가 남아있는 시기라서, 쉽게 면역력도 떨어지는 것 같더라구요.....행에님이 언제나 건강하시기를!!
그쵸ㅎㅎㅎ나날이 더 귀여워지는 것 같아요. 돌때쯤 되면 또 얼마나 귀여울까....100일이 다가오면서도 이리 귀여운데....하는 중이랍니다ㅎㅎㅎㅎ
일휘님 저는 오늘 아침8시쯤 잠들었어요^^;;
3시간 정도 자고 일어나서 오늘 버텼는데
오늘은 부디 잠 좀 잘잤음 좋겠어요
일휘님도 오늘은 꿀잠 주무시길....ㅜㅜ
그리고
아기들은 딱 그때가 저는 귀엽더라구요
그러다가 돌 정도 되면 더 귀엽져
동글 동글 꿀벌같기도 하고 ㅎ ^^
아파도 꽤 괜챦은 시작이다 라고 하시는 순간부터 연하일휘님의 통증이 싹 ~ 다 사라지셨길 바랍니다. 편안한 주말되시길 바랍니다~
@수지 수지님께서 어떻게 저를 딱! 그리 잘 알고 계신걸까요?ㅎㅎ 고등학교때부터 신경성으로 많이 아프곤 했었어요. 위경련은 기본이고, 병원에 가도 결국 고3병이란 진단에 타이레놀만 받아오던...ㅎㅎ그게 어른이 되어서도 쭉 유지되는 듯해요. 특히나 긴장이 풀리면 더 그런가봐요.
9월은 조금 더 나 자신에게 집중해보자..생각하며 이것저것 계획을 세우고 있어요. 세운지 며칠 되지도 않았는데, 오늘 아픔을 핑계로 또 뒹굴거리고 있는 것이 문제지만요ㅎㅎ한번 태풍이 몰아쳤으니, 한동안은 별 일 없겠지..생각하며 그냥 조금 마음을 편히 가지려 하는 중입니다.
마치 비가 올 듯해서 빨래를 돌려놓고 한참을 고민했어요. 밖에 널고 싶은데...비가 오면 어쩌지. 이러면서요. 근데 어느새 구름이 밀려나고 해가 쨍쨍. 옥상에 빨래를 널어놓고 느긋이 마르기를 기다리는 중이에요. 아, 아까 잠시 어머니께 저녁 식사거리들도 받아오고요. 히히.
즐거운 주말 보내고 계신가요? 저는 참 여유로이 느긋하게, 게으른 하루를 흘려보내는 중입니다. 편안한 주말 보내시기를 바라요. 늘 감사해요.
@연하일휘 님,, 안녕하세요? 방금 올린 따끈따끈한 글이네요. 언제나 잭님은 일등..
허리가 아프시군요.
어딘가가 아프면 하루종일 신경쓰여서 예민해져요.
왠지 신경을 많이 쓰면 몸으로 금방 탈이 나는 사람이 있더라구요. 아마 연하님이 그런가봐요.
몸을 어떻게 관리해야 아무 탈없이 건강할까요?
마음도 편해야 하고 일도 즐거워야 최고인데 사는 게 그렇게 안되니 다른것으로 해소하며 살아야될텐데.. 정말 즐거운 일을 찾기가 어렵네요..
시간은 어차피 흐르고 일어날 일은 기어코 일어나니 그냥 편안하게 별일아니다. 다 잘될거야.. 그렇게 생각하며 살아야쥬..
태풍 영향권에서 벗어났다고 하니 심각한 비바람은 없나봐요. 다행이쥬.
아무튼 주말 즐겁게 보내셔요. 아무 걱정 말구요..방금 목욕하고 침대에 누워 시원한 바람 맞는 느낌처럼 .. 편안하게..