성장의 씨앗 by 초록창 - 얼룩소 alookso

서늘한여름밤 · 코칭심리 박사과정생

2023/10/19

나는 오랫동안 행복이란 고통이 없는 상태라고 착각했던 거 같다. 그래서 해결되지 않는 고통으로 인해 좌절하고 두려웠다. 이 고통을 해결하지 않으면 내 삶이 행복해질 수 없을 거 같았다. 영영 과거의 상처에 발목잡혀 살아가는 사람이 될까 두려웠다. 그러나 문득 다시 나를 봤다. 나는 아직 과거의 상처로 인해 괴로울 때가 있다. 그러나 그게 내 삶의 전부는 아니다. 내 삶의 대부분은 충만감으로 채워져있다. 내가 좋아하는 심리코칭을 하며 일하고 매일 어떤 컨텐츠를 만들지 고민하는 것이 즐겁다. 나를 사랑하는 친구들과 가족들을 만나 즐거운 시간을 보내고 있다. 고통과 상처에도 불구하고, 나는 내 삶을 충분히 잘 살아내고 있었다. 그래서 나는 이 고통을 해결하는 대신 그냥 내 안에 품고 가기로 했다. 그리고 기원했다. 내 마음 속 깊은 곳에서 썩지 말고, 좋은 거름으로 삭아가기를. 그리고 다시 무언가로 피어나기를.

초록창 · 안녕하세요

2023/10/21

성장의 씨앗

문화/예술+2 건강/보건

저도 한 때 고통과 슬픔, 힘듦, 걱정과 같은 부정적인 감정이 만약에 없었으면 어떻게 되었을 까 고민했던 적이 있었습니다. 사람들은 전부 행복을 위해 살아간다고 말하고, 모든 목표는 행복하게 사는 것이라 정하며 그것을 달성하기 위해 살아가니까 과연 부정적인 감정은 없고 행복이라는 감정만 있었으면 다 같이 행복할 수 있을까에 대한 고민을 해보았습니다.

결과는 더 안 좋아졌을 거라고 생각합니다. 살아가는데 있어 정말 많은 문제를 만나기도 하고, 하루에도 수 없이 많은 문제에 부딪히며, 쉽게 풀리는 일을 하나도 없다고 농담 삼아 말할 정도로 많은 고통과 힘듦, 슬픔을 겪으며 하루를 지냅니다. 근데 현재 감정상태가 힘들기만 하거나 슬프기만 하고, 고통스럽지만 하지는 않습니다.

되돌아보았을 때 모든 성장과정 뒤에는...