@살구꽃 우리춤 체조 멋있습니다.
왠지 흥겨울것 같습니다.
건강은 누가 대신 해 주지 않는것. 같아요
내가 스스로 해야할것 같습니다.
항상 건강하세요

@해수니 건강관리 하시는 모습이 멋지십니다. 저역시 나이가 한 살이라도 더 어릴 때 더욱 신경쓰며 식습관, 생활습관을 유익한 쪽으로 가져가야겠습니다~♡ 해수니님 홧팅🤗

저는 컴에 한 번 앉으면 걱정스러울 만큼 오래 앉아 있어서 
한시간에 한 번 알람을 정해놓고 일어나 움직이다가 
그래서 일주일에 두 번 '우리춤체조'를 갑니다. 가서 우리춤으로 체조합니다. 
건강하게 삽시다!! ^^

@똑순이 
응뭔 감사합니다.
저도 가족력으로 혈압약 먹고있어요.
더 나빠지지 않도록 노력하렵니다.

참 좋은 생각 입니다.
병원에 오신 환자분들은 다 연세가 있으신 분들이죠.
저도 벌써 약으로 사는데 우리 건강하게 여기서 오래 보아야죠.
잘 먹고 잘 자고 잘 움직이고요ㅎㅎ

저는 컴에 한 번 앉으면 걱정스러울 만큼 오래 앉아 있어서 
한시간에 한 번 알람을 정해놓고 일어나 움직이다가 
그래서 일주일에 두 번 '우리춤체조'를 갑니다. 가서 우리춤으로 체조합니다. 
건강하게 삽시다!! ^^

@똑순이 
응뭔 감사합니다.
저도 가족력으로 혈압약 먹고있어요.
더 나빠지지 않도록 노력하렵니다.

참 좋은 생각 입니다.
병원에 오신 환자분들은 다 연세가 있으신 분들이죠.
저도 벌써 약으로 사는데 우리 건강하게 여기서 오래 보아야죠.
잘 먹고 잘 자고 잘 움직이고요ㅎㅎ

@살구꽃 우리춤 체조 멋있습니다.
왠지 흥겨울것 같습니다.
건강은 누가 대신 해 주지 않는것. 같아요
내가 스스로 해야할것 같습니다.
항상 건강하세요

@해수니 건강관리 하시는 모습이 멋지십니다. 저역시 나이가 한 살이라도 더 어릴 때 더욱 신경쓰며 식습관, 생활습관을 유익한 쪽으로 가져가야겠습니다~♡ 해수니님 홧팅🤗