숨만 쉬어도 삐걱이는 나이 by 최경희

진영 · 해발 700미터에 삽니다

2023/05/14

어제 저녁부터 갑자기 무릎이 아파오기 시작했다. 왜 이러지... 무릎 상태가 가끔 안 좋은 것 같아 나름 무릎 근육운동도 해 주고 콘드로이친도 먹고 있는데 이렇게 배신 때리면 곤란하지. 왼쪽 무릎만 방바닥을 디디며 걷는게 불편할 정도로 제법 아팠다. 무릎은 작은애 낳고 부터 아픔이 느껴졌다. 그땐 무릎 뿐 아니라 손목도 아프고 손가락 마디도 다 아파 병뚜껑을 돌리기 조차 힘이 들 정도였다. 애기 낳는게 이렇게 몸에 무리가 가는 가 싶었다. 한약을 한 재 지어먹고 소금찜질도 하고... 그 덕분인가 아픈 증세가 서서히 사라졌다. 젊어서 금방 회복되었을 수도 있고. 잊고 지냈는데 요 근래 슬금슬금 통증이 찾아온다. 내 취약한 부분이 아마 무릎인 모양이다. 그나마 지탱해야 하는 무게가 얼마 되지 않는 건 다행이라고 해야하나. 일단 무릎을 맛사지를 해 준다. 무릎뼈 주위를 이리저리 주물러주고 돌려주고 눌러준다. 그 다음, 안티푸라민을 듬뿍 골고루 발라준다. 내 평생의 동반...

최경희 · 날고 싶은 얼룩베짱이

2023/05/14

숨만 쉬어도 삐걱이는 나이

생활/사건사고+4 건강/보건+4

반백년을 넘기고 몇년 더 살고 있는 지금의 상태는 숨만 쉬어도 삐걱이고 있습니다....;;
허리부터 관절이란 관절은 죄다 멀쩡하진 않은 듯한데 일을 쉬지 못하는 상황이다 보니 나을 기미는 안보이고 있습니다....
마음은 청춘이라 했는데 삐걱대는 몸에 마음도 지쳤는지 에구~소리만 뱉어내고 숨 깊은 한숨만 이어져 나옵니다.
안티푸라민이 효과가 있는거군요~
낼 약국에 가보아야겠습니다.
2시간 알바하고 2시간 찜질하고 있으니 시간이 많이 아깝다는 생각이 드는군요.
친구들은 병풍 앞에서 마님 코스프레해야는데 현실은 무수리여서 어떡하냐 합니다.
병풍 뒤에서 향내 맡지 않는 것만으로도 감사해야지~ 농담 한마디 던지고 화제를 돌립니다.
여기 저기 삐걱이는 몸을 보자니 어느새 이렇게 세월이 흘렀나하는 생각이 듭니다.
더이상 나빠지지...