마음에도 환기가 필요하다는말에 공감합니다.
아무리 힘들고 지친 상황에도 마음의 휴식을 취할 수 있는 장소나 행위등을 하면 마음이 여유로워지고 편안해진다고 생각합니다. 세곡님께서 마음을 공기와 비유하신 것처럼 현재 사회에 일과 사람 때문에 지친 마음을 환기할 필요가 있다고 생각합니다. 생각이 많은것도 여유가 없는것도 스트레스를 주고 마음이 힘들면 몸도 힘들어진다고 생각합니다. 그래서 각자 자신의 마음을 휴식을 줄 취미활동이나 대인관계를 형성하며 워라벨을 강조하는 지금의 사회를 바라는것이 아닐까? 생각합니다. 일을 하는 사람은 사람이고 기계가 아니라서 개인적인 시간을 가지며 지친 몸과 마음을 자신이 즐기고나 행복한 일들을 하며 기분전환하고 에너지를 충전하면 누적된 피로가 해소되어 다시 열심히 일할 수 있는 ...