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최
최인호 인증된 계정

[우주생명과학 시리즈 11] 하중 부하와 골격계의 변화-1

이번 연재부터는 무부하/무체중 상태에서 나타나는 근골격계의 형태-기능적 변화에 대해 알아보겠습니다. 앞선 연재에서 소개했듯 오랜 침상 생활이나 우주 마이크로중력 환경에 있게 되면 우리 신체는 에너지대사, 근골격계, 심혈관계 등의 기능 감소를 겪게 됩니다. 아래 그림 1A에서 보듯, 지상에서는 우리가 어떤 활동을 하든 지구 중력(1 G)의 영향을 받게 됩니다. 그러나 우주 마이크로중력에 노출되면 뼈와 근육에 가해지던 하중 부하가 사라지기 때문에 뼈기질이 점점 줄어드는 골다공이 발생하고, 근수축에 필요한 단백질들이 줄어들어 근질량과 근력이 감소하는 근위축이 일어납니다(그림 1B).[1-3] 따라서 인류가 미래 우주시대를 성공적으로 열어가려면 근골격계에 나타날 문제들을 해결할 방안을 모색해야 할 것입니다. 이번 연재에서는 부하 변화가 뼈밀도에 미치는 영향에 대해 구체적으로 알아 보고자 합니다.먼저 인체 골격의 특성에 대해 살펴보겠습니다. 우리 골격계는 머리뼈-척추뼈-갈비뼈-가슴뼈로 ...
우주/생명
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독일쥐 인증된 계정

어차피 언젠가 죽을텐데 열심히 살아야 하는이유 (하)

........... 요즘에는 꾸역꾸역 열심히 살고있습니다 약간 일개미나 꿀벌인가 싶기도합니다. 좋아요 사실은 힘들긴 분명 힘든데 옛날에는 이 노력을 빛을 볼까..? 이게 그럴 가치가 있는걸까? 재고재느라고 이미 기력을 많이 썼던거같아요. 그럴 시간에 그냥 하면 좋았을거 같은데  말이죠. 사실 열심히 해도 안되는게 있는데 그렇다고 해서 아예 열심히를 안해버리면 진짜 아무것도 안될게 맞는건데 말이죠. 그걸 20대초중반에야 겨우 알아버렸어요. 흠...😅 그래서 요즘엔 그냥 뇌빼고 열심히 지내려고 하고있습니다. 생각하는것도 피곤하기도하고 또 체력도 10년전과 비교할바가 아니기도 하고요. 오히려 성인인 지금보다 개인적으로  청소년기가 더 생각이 깊고 많았던듯 합니다 여기까지 독일쥐의 인생전반이였습니다. 앞으로 이어질 독일쥐의 사랑을 감상하는데 도움이되길 바라며...
문화/예술 · 사상/철학/역사
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신승아
신승아

<이렇게 누워만 있어도 괜찮을까> : 오늘도 고립의 시간을 살아가는 여성 청년들

잉여 인간, 은둔형 외톨이(히키코모리), 니트족. 미디어에서 다루는 고립 청년의 이미지는 대개 ‘하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 시간 죽이는 게임 폐인’ 내지는 ‘경제 활동을 포기한 채 방구석에서 뒹굴뒹굴하는 백수’로 재현된다. ‘고립’에 덧씌워진 자극적인 이미지만 반복해서 소비해 온 탓일까. 사람들은 고립 청년을 ‘사회 부적응자’, ‘실패자’, ‘의지가 약한 사람’으로 일축하며 가차 없이 돌을 던진다. 하지만 세간의 편견과 달리 고립 청년 문제는 ‘경제력’이라는 기준만으로 진단하기 어렵다. 고립 상태는 은둔 개념에 한정되지 않는다. 당사자의 가정 환경, 성별, 지역, 학력, 노동 형태, 장애 유무, 질병 등 상황과 위치에 따라 처지는 천차만별이며, 고립의 시간을 견디는 나날 속에는 결코 수치화할 수 없는 감정들이 얼기설기 엮여 있다. 나는 만 30년을 살면서 굵직한 고립을 두 번 겪었다. 첫째 번 고립은 만 열여덟 살 때였다. 검정고시 합격 후 고등학교 졸업장을 취득하자...
노동/인권/사회 · 젠더/청년/교육 · 한국정치
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김영혁
김영혁 인증된 계정

성숙한 사람을 알아보기 (4) 네가 진짜로 원하는게 뭐야?

우리는 주관적인 시각에서 세상을 바라보고 살아갑니다. 우리 각자가 의미와 가치를 두는 일은 서로 다릅니다.      어떤 사람들은 다른 사람들과 어울리는 것을 즐기면서 삶의 가치를 느낍니다. 반면, 다른 사람들은 고요하게 혼자만의 시간을 즐기며, 내면의 탐구를 통해 스스로의 의미를 찾기도 합니다. 직장에서 승진하고 칭찬받는 것이 큰 의미인 사람도 있고, 업적과 성취에는 크게 개의치 않는 사람도 있습니다. 돈을 많이 버는 것이 목표인 사람도 있고, 좋은 관계를 통해 행복을 이끌어내는 것이 중요한 사람도 있습니다. 종교적인 깨달음을 통해 마음의 평안을 얻는 것이 중요한 사람도 있고, 종교에는 아무 관심이 없는 사람도 있습니다. 그러나 우리는 가끔 다른 사람들의 기대를 따라가고 남들의 행동을 모방하려고 노력하다가 그만 자신의 취향, 관심사, 성격, 욕구, 그리고 내가 누구인지를 잃어버리기도 합니다. 물론 우리가 세상을 살아가려면 다른 사람들의 기대를 완전히 무시할 수는 없습니다. 그...
건강/보건 · 문화/예술 · 사상/철학/역사
1
김태혁
김태혁 인증된 계정

[영화 '조제, 호랑이 그리고 물고기들' 리뷰] 식칼의 용도

#1. 식칼의 용도     '먹방'과 '쿡방'은 한국 문화의 가장 중요한 키워드다. 오죽하면 영화 <조제, 호랑이 그리고 물고기들(이하 '조제...')>을 감상할 때에도 '먹방'과 '쿡방'이 떠올랐을까. TV와 온라인을 점령한 음식 콘텐츠들이 내 의식을 어지럽혔겠거니, 하고 넘어가려다 생각에 잠겼다. 영화 <조제...>야말로 진실한 '먹방'과 '쿡방'을 담아낸 정갈한 상차림이 아닌가?         갓 지은 뜨끈한 쌀밥, 말끔히 돌돌 말린 계란말이, 윤택한 명란젓, 소박한 채소 반찬들... 주인공 조제(이케와키 치즈루)와 츠네오(츠마부키 사토시)의 사랑은 음식들과 함께 익어 갔다. 그런데 두 주인공의 배 속으로 들어가 사라진 요리들과 달리 두 사람의 첫 만남부터 이별 후까지의 모든 과정을 지켜본 것이 있었으니, 바로 한 자루의 식칼이었다. 조제가 쓰는 식칼의 용도가 변해가는 과정은, 마치 조제와 츠네오의 관계가 변해가는 과정과 같다.          두 ...
문화/예술