세곡님말씀처럼 스트레스에 덜 예민하다는 것은 세곡님께서 나름 올바른 생활 습관을 잘 이어오셨나봅니다.
저는 이런 현상들이 오는 것은
여러 이유가 있겠지만 오래된 나의 잘못된습관에서도 올수가 있다고 생각해요.
그래서 요즘 생활 습관중에 식습관 부터 하나씩 고쳐보려고 합니당^~^;;

저는 예민한 편이라고 생각하는데 생각보다 스트레스에는 덜 예민한 것 같더라고요.

최근에 알게 된 사실입니다.^^;;

story님 열심히 사시다보니 힘든거를 당연하고 자연스럽게 받아들이셨을 수도 있을 것 같네요.

말씀하신것처럼 몸과 마음도 잘 챙기시면서 쉬엄쉬엄 하시길요^^

아이스블루님 감사드려요^^;;
오늘은 그냥 계속 연속으로 쉬고 있어요
몸도 마음도 쉬어주는 것이 답인 듯 합니다.
충전 좀 하고 더 열심히 내일부터 뛰어야죠 ㅋ

전 다니던 직장 그만두고 번아웃테스트했는데 100점 만점에 구십몇점이 나오더라구요~
쉬니까 영적으로 채워지는 기분입니다.
스토리님도 가게해서 힘드시겠지만 시간내어 휴식을 취하셨으면 좋겠습니다.

진영님 아직은 버틸 만 한가봅니다.
정말 힘들면 글 적는 것 조차 힘에 겹더라고요 ㅡ.ㅡ;;
거기 까지 가지 않으려고 글을 적는 것이겠지요 ㅋ
요즘은 이래저래~ 갠적으로...
정신적인 스트레스가 내 발목을 자꾸 부여잡네요 ㅡ.ㅡ;;
곧 괜찮아 질 거야! 마음을 다잡으며 힘을 내어 봅니다

편안한 저녁 되시길 바래요.
답글 감사합니다.

스토리님 많이 피곤 하신 가 봅니다
좀 천 천히 나 자신부터 사랑하며...
근데 저는 어떻게 하는게 나를 사랑하는 건지 참 아리송 하더라구요
바다가 가까워서 부럽습니다

미티... ㅡ,.ㅡ
너무 들이대는 거 아녀? ㅋㅋ

내가 예쁜 것을 어찌 알고 ~

나 튕기는 중 ...ㅎㅎ

덕분에 억지로 웃고 갑니다

지미님 즐 저녁^^

스토리~~~~~~~예뿐아~~~
보고잡았당
좋아한당~~~~~~

원래도 속도가 느리긴 하지만...ㅋ
좀 더 속도를 늦추어 달려야 하는 시점인 듯 합니다.

겨울을 보낼 충전 시간을 가져 보려고요 ^^
감사합니다 잭님^^
즐거운 저녁 시간 보내세요~!

쉰다고 열심히 살지 않는게 아닌거 같아요.
잘 쉬시고 에너지 재충전 잘하셔서 힘차게 일상을 잘 이어가시길 기원합니다.🙏

스토리님 많이 피곤 하신 가 봅니다
좀 천 천히 나 자신부터 사랑하며...
근데 저는 어떻게 하는게 나를 사랑하는 건지 참 아리송 하더라구요
바다가 가까워서 부럽습니다

원래도 속도가 느리긴 하지만...ㅋ
좀 더 속도를 늦추어 달려야 하는 시점인 듯 합니다.

겨울을 보낼 충전 시간을 가져 보려고요 ^^
감사합니다 잭님^^
즐거운 저녁 시간 보내세요~!

쉰다고 열심히 살지 않는게 아닌거 같아요.
잘 쉬시고 에너지 재충전 잘하셔서 힘차게 일상을 잘 이어가시길 기원합니다.🙏

진영님 아직은 버틸 만 한가봅니다.
정말 힘들면 글 적는 것 조차 힘에 겹더라고요 ㅡ.ㅡ;;
거기 까지 가지 않으려고 글을 적는 것이겠지요 ㅋ
요즘은 이래저래~ 갠적으로...
정신적인 스트레스가 내 발목을 자꾸 부여잡네요 ㅡ.ㅡ;;
곧 괜찮아 질 거야! 마음을 다잡으며 힘을 내어 봅니다

편안한 저녁 되시길 바래요.
답글 감사합니다.

미티... ㅡ,.ㅡ
너무 들이대는 거 아녀? ㅋㅋ

내가 예쁜 것을 어찌 알고 ~

나 튕기는 중 ...ㅎㅎ

덕분에 억지로 웃고 갑니다

지미님 즐 저녁^^

스토리~~~~~~~예뿐아~~~
보고잡았당
좋아한당~~~~~~

아이스블루님 감사드려요^^;;
오늘은 그냥 계속 연속으로 쉬고 있어요
몸도 마음도 쉬어주는 것이 답인 듯 합니다.
충전 좀 하고 더 열심히 내일부터 뛰어야죠 ㅋ

전 다니던 직장 그만두고 번아웃테스트했는데 100점 만점에 구십몇점이 나오더라구요~
쉬니까 영적으로 채워지는 기분입니다.
스토리님도 가게해서 힘드시겠지만 시간내어 휴식을 취하셨으면 좋겠습니다.

저는 예민한 편이라고 생각하는데 생각보다 스트레스에는 덜 예민한 것 같더라고요.

최근에 알게 된 사실입니다.^^;;

story님 열심히 사시다보니 힘든거를 당연하고 자연스럽게 받아들이셨을 수도 있을 것 같네요.

말씀하신것처럼 몸과 마음도 잘 챙기시면서 쉬엄쉬엄 하시길요^^