답글 노력이 우리를 배신할때 by 신수현

서늘한여름밤 · 코칭심리 박사과정생

2023/04/23

최선을 다하더라도 노력은 우리를 배신할 때가 있다. 아무리 노력해도 노력만으로 좋은 결과를 낼 수 없을 때가 많기 때문이다. 최선을 다하고 나서 기대 이하의 결과를 얻었을 때 허탈함과 실망감을 느끼게 된다. 그렇다고 노력을 안 하고 좋은 결과를 얻지 못하면 자책과 후회에 시달리게 된다. 사실 좋은 결과를 내는 데에는 많은 변수가 존재한다. 나는 인스타그램에 그림일기를 올리고 있는데 아무리 (내 기준) 좋은 컨텐츠를 업로드 해도 내가 원하는 것만큼의 반응이 오지 않을 때가 많다. 어떤 컨텐츠들은 정말 (내 기준..) 별로인 거 같은데 인스타그램 알고리즘의 간택을 받아 엄청난 호응을 얻기도 한다. 어쩌면 노력이 우리를 배신하는 게 아닐지도 모른다. 우리가 노력에게 기대할 수 없는 것들을 기대했는지도 모른다. 노력은 좋은 결과를 얻기 위한 최소 조건이지 충분 조건은 아니다. 그렇다면 우리가 최선을 다하는 것으로부터 얻을 수 있는 것은 무엇일까? 우리가 통...

신수현 · 안녕하세요

2023/04/24

답글 노력이 우리를 배신할때

문화/예술+1 건강/보건+2

노력을 한다고 결과가 다좋지만은 않습니다.
노력은 성공으로 가는 길에 필요한 과정이라고 생각합니다. 제가 읽고있는 책 마인드셋에서는 성장형과 고정형인 사고방식을 가진 사람들의 생각과 가치관에 대해 이야기합니다. 성정형인 사람은 어려운 일이 닥칠수록 실패할수록 더욱더 노력하고 도전하여 끝내성공한다고 합니다. 반대로 고정형인 사람은 처음부터 잘해야되고 실패할수록 좌절 후회하고 우울증에 걸린다고 합니다.
성장형 마인드를 가진사람은 어려운 상황에도 자신을 갈고 닭아 성장하지만 고정형은 포기한다는점에서 노력도 마음가짐에따라 받아드리는 사람의 결과가 달라진다고 생각합니다. 책에서는 고정형인 사람도 노력하면 성장형으로 바꿀수 있으며 무슨일을 하든 마인드를 고치지않으면 결과가 좋지않다고 말합니다. 노력은 누구나하지만...