겨울에는 무슨 운동을 하시나요?!
2023/01/25
오늘 날씨가 진짜 많이 춥네요
그래서 오늘은 나가서 밥을 먹지 못하고
회사 안 건물에서 먹었답니다 흐흐흐
진짜 못참겠는 추위네요~!
그래도 아아는 포기할 수 없다고 생각이 들어서..
아이스아메리카노를 들고 사무실에 들어왔어요
그래도 사무실은 아침보다 따뜻해져서
조금 포근해진 기분이 드네요 :)
저는 뜨끈하게
닭짬뽕칼국수를 먹고 왔습니다~~
오늘 월요일같지만 수요일이라서 기분좋은 하룬데
다들 뭘 드셨나요?!
아 그리고! 다들 이렇게 추운날은
어떤운동을 하시는지도 너무 궁금해요... 살이 너무 쪄서
고민입니다 ㅠㅠㅠ
내가찍은사진
정말 소소하고 보잘 것 없는 아무거나 글모음
편하게 말걸어주세요
N잡러가 되고싶습니다~!
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다들 댓글 감사합니다~!
저마다의 방법으로 건강을 유지하고 혹은 체력을
유지하고 계셨군요!!!
저도 뭐라도 해보는 새해가 되어야할 것 같네요 ㅎㅎㅎ
겨울추위와 정면으로 맞서야죠
차가운 공기 마시며 걸어요
걷다보면 땀도 난답니다
깨끗한 공기는 정신도 맑게하고 흰눈밟는 소리는 동심으로 돌아가게하고 푸른 하늘은 상상에 날개를 펼치기도 하더라고요~
한번 해보세요^^
전 집에 방방을 사놔서 방방 뛰고 있어요
저는 집에서 실내자전거 1시간씩 타고있어요. 설연휴기간 내내 집에 있지않아서 못했고ㅠㅜ오늘부터 다시 시작했어요. 며칠만에 했더니 개운하네요~
실내에서 하는 운동이 생각보다 어렵더라고요..턱걸이 운동기구 사놓고 운동안하고 보고만 있네요
역시 겨울에는 다들 운동을 많이 하시지 않는군요!!
댓글 감사합니다~!
오늘 많이 추운데 감기 조심하세요~~
추워서밖에 못나가니 실내자전거나 스트레칭정도하네요
추워서밖에 못나가니 실내자전거나 스트레칭정도하네요
겨울추위와 정면으로 맞서야죠
차가운 공기 마시며 걸어요
걷다보면 땀도 난답니다
깨끗한 공기는 정신도 맑게하고 흰눈밟는 소리는 동심으로 돌아가게하고 푸른 하늘은 상상에 날개를 펼치기도 하더라고요~
한번 해보세요^^
전 집에 방방을 사놔서 방방 뛰고 있어요
저는 집에서 실내자전거 1시간씩 타고있어요. 설연휴기간 내내 집에 있지않아서 못했고ㅠㅜ오늘부터 다시 시작했어요. 며칠만에 했더니 개운하네요~
실내에서 하는 운동이 생각보다 어렵더라고요..턱걸이 운동기구 사놓고 운동안하고 보고만 있네요
역시 겨울에는 다들 운동을 많이 하시지 않는군요!!
댓글 감사합니다~!
오늘 많이 추운데 감기 조심하세요~~