2023/09/07
아파트 현관을 나서며 하늘을 보니 살아있다는 게 황홀해지는 아침이다.
6시. 며칠 새 아침 공기도 다르다.
오늘이 4일째.
만 보 걷기에서 맨발 걷기로 옮겨가는 첫날, 작심 삼일을 못 넘길거라 여겼는데...
우리 집에서 내려다보면 바로 보이는 거리에 초등학교가 있다.
등교 전 학교 운동장은 정적이 흐른다.
엊그제 안과 검진을 갔다가 탁자에 붙어 있는 신문의 타이틀은 우연이라기에 절묘한 타이밍에 눈에 띄는 기사조각이다.
발이 편해지니 눈이 더 편해졌다고?.....
@나철여 ㅎㅎㅎ 저도 오늘은 운동을 많이 해서 잠 잘 것 같습니다 ~😃
@리사 님도 같이해요...😛
커피한잔에 꼴딱 밤새는 일도 없이..
잠도 잘 올거예욤...
이제 맨발 전도사가 되어야겠네요 ㅋ~~^&^
나철여님의 맨발로 걷기 운동을 응원합니다~^^ 꾸준히 하셔서 눈도 좋아지시길!
@hadalsu2 고마워요~~~^&^
@살구꽃 맨발의 철여 ㅋ
벼르면 못하고 작심하면 삼일을 못 넘기지만...
일단 선포하고...ㅎ
혹 아나요 영안까지 밝아질지~~~^&^
의도하지 않고 '그냥'하는 거!
그게 걷기라니, 누구는 의도하고 시간내고 결심까지 하기도 하는데 말이죠~.
몸에 자연스레 배어 그냥 하게 되는 걷기 습관은 현대사회에 미덕입니다.
오늘도 더 새롭게 썬형님의 건강이 그 미덕에 충실한 시간이 되시길 응원합니다. :->
발 다치지 않게 조심하셔요~~~
@나철여 ㅎㅎㅎ 저도 오늘은 운동을 많이 해서 잠 잘 것 같습니다 ~😃
@리사 님도 같이해요...😛
커피한잔에 꼴딱 밤새는 일도 없이..
잠도 잘 올거예욤...
이제 맨발 전도사가 되어야겠네요 ㅋ~~^&^
나철여님의 맨발로 걷기 운동을 응원합니다~^^ 꾸준히 하셔서 눈도 좋아지시길!
@살구꽃 맨발의 철여 ㅋ
벼르면 못하고 작심하면 삼일을 못 넘기지만...
일단 선포하고...ㅎ
혹 아나요 영안까지 밝아질지~~~^&^
의도하지 않고 '그냥'하는 거!
그게 걷기라니, 누구는 의도하고 시간내고 결심까지 하기도 하는데 말이죠~.
몸에 자연스레 배어 그냥 하게 되는 걷기 습관은 현대사회에 미덕입니다.
오늘도 더 새롭게 썬형님의 건강이 그 미덕에 충실한 시간이 되시길 응원합니다. :->
발 다치지 않게 조심하셔요~~~