2022/03/13
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답글: 다이어트는 언제까지 해야하나 ..
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전 다이어트 너무 신경 안쓰기로 했어요
신경 쓰다가 스트레스 받는게 더 건강에 안좋을 것 같아요
살찌면 어때요
요즘 빅사이즈 예쁜 옷도 많고
단지 건강이 문제인데
건강에 적신호 온 것 아니라면 굳이 너무 힘들게 다이어트 할 필요 있을까요
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배에 과자부스러기에 터졌네요 ㅎㅎ 나이들수록 식탐은 늘어난다고 해요. 먹고 싶은 거 먹지도 못하고 다이어트는 걱정되고 이중고보다는 먹고 싶은 게 있다면 맘껏 먹고 운동하는 게 덜 스트레스 받을 거 같아요. 응원합니다!
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과자 부스러기 이야기에 공감하며 웃음이 뻥 터졌네요^^
행복한 다이어트 하시기를 빕니다 공감하며 글을 씁니다
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그냥 내려놓으니 맘이 편합니다. ^^ 그래도 밀가루는 줄이고 야채 단백질은 많이 먹으려고 노력은합니다.ㅋ
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평생해야하나봐요ㅠ다이어트 20년째중인데 지겨워 죽겠네요ㅋ어릴땐 한끼만 안먹어도 배가 쏙들어갔었는데 술살인지 나잇살인지 이젠 하루를 굶어도 들어가지도않네요🤣 맛있는걸 마음껏 먹고도 살찌지않는 유전자이고 싶어욧😭
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