답글: 나쁜 습관 버리기~
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나쁜 습관 버리기는 정말 힘든것 같아요…
그래서 하나씩 버리는 사람은 정말 위대한 사람이라는 마음이듭니다…
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한동안 피곤하던 아니던 낮잠을 자던 습관이 생겼어요
그러다보니까 왠지 꼭 자야 할것 같더라구요
그런데 그러고보면 하루가 그냥 가버려서 안자려고 버티는 중이에요 ㅎㅎ
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저는..과식하는 나쁜 습관이 있어요 정말 배가 터져 버릴것 같은데도 자꾸 먹는게 저도 이해가 안되고 잘 고쳐지지도 않네요ㅠㅠ
같이 화이팅 입니다!!
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저도 힘들때 맥주캔 하나씩 며칠을 깡으로 먹었던 기억이 있네요 근데 좋은 기억은 아니에요 자신만 피폐해지고 해결되는건 하나도 없더라구요 우리 열심히 하는 얼룩커가 되자구요^^
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저도 나쁜 습관이 많은데 습관은 무의식에서
나도 모르게 나오는것들이라
고친다는게 힘들어요.
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이미 나쁜습관이라고 인지하고 계신거 자체가 성공이시네요!
작심삼일 할수도 있겠지만 그래도 자신과의 싸움에서 이겨내길 응원할께요! 화이팅
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잠들기 직전까지 폰 들여다 보는거요.
이게 은근 아침에 일어날때 영향을 주더라구요..
그만해야지 하는데. 그 유혹이 어찌나 강하던지요 ㅠㅠ
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