자신을 사랑하기 위해서는 자신을 믿는 것이 중요하다고 생각합니다. 자신을 사랑하기 위해서는 할 수 있다는 나에 대한 믿음과 자신감이 중요합니다. 무언가를 할 때 나는 뭐든할 수 있는 사람이라는 믿음이 있으면 누가 옆에서 뭐라하든 자신을 사랑하고 믿으며 반드시 이뤄낼 수 있습니다. 무언가 자꾸 성취해낸다면 자신을 더욱 사랑할 수 있는 마음이 생기기 때문에 선순환구조가 만들어진다고 생각합니다. 사람들은 단체를 이루며 살아가는 사회적인 동물이기 때문에 살아가며 많은 사람들과 유기적인 관계를 맺게 됩니다. 이 과정에서 좋은 말도 듣게 되지만 안 좋은 말을 듣게 되는 경우도 많습니다. 이럴 때 자신을 헐 뜯거나 자신에게 험담을 하는 사람을 만나게 되면 자신을 사랑하는데 방해가 되는 경우가 있습니다. 주변에 이런 사람들이 많다면 자신을 사랑하기 보다는 남의 시선에 나를 맞춰가게 되는 경우가 존재하기 때문에 우선은 이런 사람들을 멀리하는 것도 중요하다고 생각합니다. 저도 과거에는 험담하...