지혜님 제 말 명심하고 잘 들으세요 저도 체하면 빙빙 돌리고 어지러워 눈도 못뜨고 일어나다 벽에 부딪혀 쓰러지고..  얼마나 고통스러운지 너무나 잘 아는 사람입니다  그럴 땐 지옥의 구렁텅이로 빨려들어가는 느낌이지요   안 당해 보면 그 고통 모릅니다 그 이유는 위가 잘 움직이지 않아서 입니다 위가 안 움직여 혈액순환이 안돼 뇌로 가는 혈류가 부족해서  라고 생각이 됩니다 평소에 위가 좀 무기력하다고 봐야죠 저는 이렇게 하고 있어요 평소에 배를 자주 주물러 줍니다 전체적으로 다 세게 주물러 줍니다 매일매일... 머리가 심하게 어지러우면 일단 다 토합니다  강제로도요 이럴 땐 약도 소용없어요 다 토하고 수지침으로 혈자리를 찔러 사혈합니다 핫팩을 최고 높이 올리고 등을 지집니다 손을 주물러 줍니다 엄지 밑 불룩한 부분과 그 옆 움푹한 곳입니다 이게 저의 체했을 때 대처법입니다 지혜님처럼 응급실엔 안 실려갔지만 수시로 어지러워 쓰러지며 제가 터득한 방법입니다 이 중에 꼭 추천하는...