어떤 보습제, 세럼, 수분크림을 발라야 하느냐,  피부 트러블을 어떻게 감추느냐,  피부과에 과서 어떤 피부시술을 받아야 하느냐 등등 말들이 많다. 그런 시술이나 화장품보다 내 몸 속 관리를 주장하는 책을 만났다! 어쩌면 가장 근본, 가장 기본은 눈에 보이지 않는 "속"일 것 같다.  너무 어릴 때부터 시작된 여드름과 흉터 때문에 일찍이 피부관리실, 피부과를 다녔다.  여드름 압출은 물론 그 고통의 프락셀도 했다.  하지만 결과는... 그닥. 효과는 항상 잠깐이었다.  다시 스트레스를 받고 불규칙한 생활을 하고 인스턴트 음식을 먹으면 피부는 반응했다.  나이가 들수록 내 피부와 몸은 점점 더 솔직해진다. 분노하거나 스트레스를 받으면 그만큼의 트러블이 올라왔다. 나름 유명하고 좋다는 화장품들을 발라도 솔직히 효과를 잘 모르겠다. 매주 혹은 격주로 피부관리실을 다니지만 역시나 스트레스 관리를 못하면 말짱 도루묵이다. 역시 "속"이다. "겉"에만 좋은 거 바르고 만져준...